diet

Kost och GER: Det finns ett samband mellan kost och uppkomsten av gastroesofageal reflux. Vilka livsmedel att äta, vilka att undvika för förebyggande och behandling av GJN

Kostfördelning: Hur man korrekt bryter ner kalorier och makronäringsämnen. Hur är dagens energi uppdelad i näringsämnen och måltider?

Kännetecken för Medelhavsdieten: vilka livsmedel man ska välja och i vilka mängder man ska äta dem. Fördelar och nackdelar med Medelhavsdieten. Exempel på dieter från Medelhavet

Funktioner i blodtypskosten: vilka livsmedel du ska välja och i vilka mängder du ska äta dem. Exempel på blodgruppsdiet

Egenskaper hos gödningskosten: vilka livsmedel som ska ätas och i vilka mängder de ska konsumeras. Vilka livsmedel att undvika. För- och nackdelar med gödningskosten

Kostens roll vid rening av organismen. Vilka livsmedel att äta för att rena kroppen från giftiga ämnen

Kost spelar en nyckelroll under graviditeten: vilken mat du ska välja och vilken du ska undvika. Exempel på dieter att följa under dräktigheten

Egenskaper hos DASH -kosten: vilka livsmedel man ska välja och i vilka mängder man ska äta dem. Fördelar och nackdelar med DASH -kosten. Exempel på DASH -kosten

Vad är lågnatriumdieten? Hur är det uppbyggt? Hur ansöker du? Finns det några användbara tillskott? Förklaringar om sambandet mellan överskott av salt (natrium) och högt blodtryck

Funktioner i den vegetariska kosten: vilka livsmedel man ska äta och i vilka mängder man ska äta dem. Fördelar och nackdelar med den vegetariska kosten

Kost och diabetes: finns det ett samband mellan kost och diabetes? Vilka livsmedel ska man äta för att förebygga diabetes?

Anti-aging dietguide: vilken mat du ska välja, vilken du ska undvika. För- och nackdelar med anti-aging diet. Exempel på en anti-aging diet

Vegansk kost: Fördelar och kontraindikationer. Hur är det uppbyggt? Positiva och negativa aspekter. Film: Vegan Diet. Veganska videorecept

Vegetarisk kostguide: vilken mat du ska välja, vilken du ska undvika. Styrkor och svagheter i den vegetariska kosten. Exempel på vegetariska dieter

Raw food diet: varför bara äta rå mat? Naturistdiet och betydelsen av avskaffandet av värme. Indikationer för raw food -kosten

Makrobiotisk kost: Vad betyder makrobiotisk? Vem uppfann det? Hur är det uppbyggt? Makrobiotisk receptvideo

Slemlös kost: Vad har slem med kost att göra? Beskrivning av den slemfria kosten. Är den ny eller daterad? Är det balanserat eller är det en bluff?

Kostens roll i vården efter kolecystektomi: vilka livsmedel man ska äta och i vilka mängder man ska konsumera dem. Vilka livsmedel att undvika

Kost för förstoppning: vad är det? Hur är det uppbyggt? Vad är botemedel mot förstoppning? Finns det några användbara mediciner eller kosttillskott?

Hög kaliumdiet: Varför? Funktioner. Metabolisk reglering. Kalium i maten. Överskott och brist på kalium i kroppen. Kalium och högt blodtryck