Tack vare parametrarna som kan upptäckas via en smartklocka är det möjligt att förstå sin kondition, identifiera alla kritiska frågor att ingripa på och uppskatta marginalerna för förbättring.
Smartwatchen kan övervaka förbrända kalorier, temperatur, slag. Inte nog med det, många smartklockor har pulsoximetern, blodtrycksmätaren, stegräknaren. Dessa "smarta klockor" är också riktiga dagböcker, fungerar som kalendrar, påminnelser, visar vädret och - de mest avancerade modellerna - ringer också, spårar smarttelefonen via Gps, låter dig betala online och mycket mer. Det finns smarta klockor som är lämpliga för praktiskt taget alla typer av sport, precis som det finns smarta klockor för dem som springer det finns modeller för dem som simmar. De som vänjer sig vid att använda den går knappt tillbaka och blir en av de oumbärliga badtillbehören.
Genom att välja bland de smarta klockorna för simning, det vill säga bland de smartklockor som inte skadar sig i en undervattensmiljö, är det möjligt att programmera dina träningspass, ändra sessionerna för att få bättre resultat. Dessa vattentäta smartklockor kan användas för alla vattensportaktiviteter, men också till havs eller i poolen på fritiden eftersom de inte riskerar att skadas.
För att lära dig mer: Bästa smartklockor för löpning: smarta klockor för löpning när den är nedsänkt i vatten (eftersom det inte räcker för att smartklockan ska vara helt vattentät) bör en simningsklocka ha:
- Taktövervakning
- Stilidentifiering
- Antal slag
- Upptäckt av sträckan
- GPS (för simning i öppet vatten)
- Personliga träningspass
- SWOLF -index för simningseffektivitet
- Pulsmätning under vattnet
Detta betyder inte att det bara ska finnas dessa funktioner, en smartklocka för simning kan också ha andra parametrar och vara användbar även om vi utövar andra sporter. Just på grund av dessa många funktioner är kostnaden för smartklockor för simning ganska hög, det finns billigare versioner som uppenbarligen ger ett mindre antal funktioner. Utifrån dessa antaganden har vi analyserat några simklockor och försökt förstå vilka som är de bästa smartklockorna baserat på Amazon -recensioner.
För att lära dig mer: Bästa smartklockor för barn bra kvalitet. Det är bättre att sikta på modeller av hög kvalitet som tål även på djupet för att få ett verkligt pålitligt instrument på handleden som ger oss korrekta data.
För simning i öppet vatten är det en bra idé att köpa en fitness tracker med GPS för ökad säkerhet, men också för att kunna granska de vägar som valts då och då för att träna.
