Den bör bäras på höjden av midjan som fästs tätt.Detta verktyg har utformats för att inte blockera ländryggen eller ryggraden - som man ofta tror av misstag - utan för att öka det intraabdomina trycket för att ge större stabilitet åt ryggrad.
Gymbältet, bland tillbehören och verktygen för träning som rekommenderas av vår personliga tränare, är därför inte ett verktyg för nybörjare, det måste användas och väljas med största omsorg, bara vid tyngdlyftning av en viss nivå. Det måste också skärpas väl för att skapa det tryck vi nämnde ovan. Här är en guide för att presentera funktionerna, modellerna och användningsområdena för gymbältet.
C.P. Sport - Bodybuilding bälte för dopp, Rot från
55,99 € Se erbjudandet
Här är några modeller av gymbälten som föreslås för tyngdlyftning:
Sponsrat innehåll: My-personaltrainer.it presenterar produkter och tjänster som kan köpas online på Amazon och / eller annan e-handel. Varje gång ett köp görs via en av länkarna på sidan kan My-personaltrainer.it få en provision från Amazon eller från den andra e-handeln som nämns. Vi informerar dig om att priserna och tillgängligheten för produkterna inte uppdateras i realtid och kan förändras över tid, så vi inbjuder dig att kontrollera tillgänglighet och pris på Amazon och / eller på annan nämnd e-handel.
