Förnamn: Thymus Vulgaris
Familj: Labiatae
Timjan är en växt som ofta används i matlagning för att smaka olika typer av rätter, men den är framför allt utrustad med markanta terapeutiska aktiviteter. Det ser ut som en 20 till 30 cm hög buske; i Italien växer den nästan överallt i soliga och torra områden.
Timjan: egenskaper
Timjan har varit känd och används sedan medeltiden som en stärkande och tonisk, indikerad för att reglera menstruationscykeln och eliminera parasiter av olika slag, användbar mot huvudvärk, reumatiska smärtor, inflammation i mun och svalg.
När den eteriska oljan av timjan har intagits, filtreras dess komponenter i blodet genom tarmen och elimineras sedan från kroppen genom lungalveolerna: på så sätt verkar de aktiva ingredienserna direkt naturligt på systemets slemhinnor. Andningsvägar.
Den mest använda formuleringen är timjanste, användbart mot sammandragning av luftvägarna; fördelarna med thymus är dock inte bara lokaliserade i luftvägarna, utan finns också i matsmältningskanalen, vilket minskar känslan av uppblåsthet och stimulerar matsmältningen.
Timjan har också smärtlindrande egenskaper och används i formuleringen av salvor för behandling av sår och blåmärken, tack vare dess inneboende antiseptiska verkan.
Timjan representerar ett riktigt naturligt antibiotikum; kliniska studier har faktiskt visat att flera patogena arter är känsliga för denna växt; bland de känsliga patogena bakterierna hittar vi släktet Proteus, Staphylococci, Streptococci, Pneumococci, Enterococci, Candida albicans och Corinebacteria.
Timjan eteriska oljor
Som tidigare nämnts finns olika eteriska oljor i timjan, upp till 50% tymol, och i mycket mindre utsträckning carvacrol, terpineol, borneol, linalool, geraniol, tujanol; den innehåller också tanniner med antiviral verkan (3,5-7,5%), flavonoider, saponiner och triterpener med antibiotisk aktivitet.
Thymins antibakteriella verkan tillskrivs huvudsakligen tymol och carvacrol: dessa eteriska oljor tillhör gruppen fenoler, ämnen med bakteriedödande effekt.
Linalool och tujanol har också viktiga egenskaper ur fytoterapeutisk synvinkel: de doftar, stimulerar nervsystemet och har antibakteriella egenskaper; de utför en mild och icke-irriterande handling, till skillnad från tymol som därför bör undvikas av personer med känslig hud.
Varje eterisk olja kännetecknas av en kemotyp som skiljer dess kemiska egenskaper, följaktligen de terapeutiska; därför, när du väljer en eterisk olja av timjan, är det nödvändigt att ägna stor uppmärksamhet åt den rådande kemotypen. Om den eteriska oljan av timjan består av upp till 60% fenoler, kallas det tymolkemotyp; bland alla är det den som utvecklar den mest kraftfulla antibakteriella effekten: om du vill behandla infektionssjukdomar är det säkert det mest användbart, men man måste vara försiktig så att det inte appliceras rent på huden eller slemhinnorna (i synnerhet i munnen och ögonen) eftersom det är mycket irriterande. Akta dig för personer med sköldkörtelproblem: denna typ av olja har en "stimulerande verkan på sköldkörteln körtel, även om det vid normala doser inte finns några risker, särskilt om du konsumerar timjanste.
Oljor som består av upp till 50% av tujanol har en förstärkande och tonande effekt på hela organismen, stimulerar immunsystemet och är mycket viktigt att de inte irriterar huden; tujanol har antiviral effekt, och av denna anledning är det indicerat i fall av bronkit och influensa och antibiotika, i själva verket är det effektivt mot Chlamydia, en mikroorganism som är ansvarig för infektioner i ögon och könsorgan.
Linalool -kemotypen innehåller upp till 60% av linalool och utövar formidabla antiseptiska effekter, samtidigt som den förblir känslig och tolereras väl av huden; det är särskilt effektivt mot Candida albicans och stafylokocker, en grupp patogena bakterier som kan orsaka sjukdomar i hud, tarmar, urinblåsa och urogenitala kanaler.
Den sista viktiga kemotypen är den där huvudkomponenten är geraniol, tolereras väl av organismen med en stark verkan mot bakterier, virus och svampar; förutom den antiseptiska verkan har denna typ av olja lugnande effekter på nervsystemet och främjar sömn.
Som ofta händer har studier som utförts på patienter visat att synergin mellan de olika typerna av eteriska oljor visar sig vara mycket mer effektiv än administrering av en enda kemotyp.
Förutom de eteriska oljorna som utvinns ur timjan används den här plantans blommande toppar också för farmakologiska ändamål: skörden sker mellan maj och juli, när stjälkarna skärs, var noga med att undvika trädelarna; efter torkning krossas dessa och förvaras i glas- eller keramikbehållare.
Det finns inga kända interaktioner med syntetiska timjanläkemedel, trots den allt mer utbredda användningen; de enda biverkningarna beror på överdriven användning av eteriska oljor: förutom de stimulerande effekterna på sköldkörteln, intag av stora mängder eterisk olja kan orsaka gastrointestinala störningar som illamående, kräkningar och huvudvärk på grund av förekomst av tymol och carvacrol. I de mest extrema och allvarliga fallen av berusning kan det leda till depression i centrala nervsystemet.
Recept och terapeutiska indikationer
Infusion av timjan för luftvägarna
Häll ¼ liter kokande vatten över en matsked torkad och hackad timjan.
Låt smälta i 15 minuter och filtrera: täck behållaren med ett lock för att undvika att de eteriska oljorna sprids.
Vid hosta och bronkit kan du dricka upp till 5 koppar om dagen.
Pastiller mot halsont och halsfluss
Koltabletter, eterisk olja av linaloolkemotyp timjan och eterisk olja av timjankemotyp av timjan används.
Häll 2 droppar av båda eteriska oljor över koltabletten och låt den lösa sig långsamt i munnen: upprepa 2-3 gånger om dagen.
Välj växt Gran Acacia Acerola Sorrel Yarrow Yarrow Millefoglie Aconito Adatoda Vitlök Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Häxhassel Ammi eller Visnaga Ananas Andrographis Anemone Asteragus Asparagos Aspuragos Aspuragos Aspuragos Aspuragos Aspuragos Aspuragos Aspuragos Aspuragos Arpiosa Aristopio Aristopio Aristopio Aristopio Aronio Boldo Borage Shepherd's Purse Boswellia Bucco Butea superba Kakao Kaffe Cajeput Calamus Calamus Marigold Camedrio Kamomill Romersk Kamomill Kamfer Kanel Ceylon Maidenhair Kapuchin Artisjock Kardemumma Hjärntistel Asiatisk Tistel Carvi Cascara Cassia Catecu Kyrko Cessurin Ciraffin Cirkanin Ciraffin Ciraffin Ciraffin Ciraffin Ciraffin Cirkanin Ciraffin Cirkanin Cirkanin Cockress Tranbär Barberry Amerikansk Chrysanthemum Kummin Gurkmeja Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder a Ephedra Elenio Eleutherococcus Helichrysum Kvällsblommor Hästsvans Alfalfa Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus Farfara Farfaraccio Calabar bönor Bockhornsklöver Fennel Phytolacca Frangola Ash Fumaria Japansk svamp Galega Ganoderma lucidium Hestgubb Gnickstjärna Ginjunga Hestgubb Gnickstjärna Gurna Hestgubb Ginjunga Hestgubb Gnickstjärna Gnickstjärna Gnickstjärna Gnickstjärna Gankhäst Gurna Ginnesträg Gurka Gnickstjärna Gurna Hästblomma Gnickstjärna Gurna Hästblomma Gnickstjärna Gnickstjärna Gurna Gnickstjärna Gurna Gnugga Ispaghul isop Jaborandi Kava Kava konjak Lamin Cherry Laurel Lavender Lemongrass Lespedeza Libbsticka Icelandic Lichen Lemon Flax Lippia Lakrits Lobelia Hops Maca mejram Majs Mallow Manna Marrubio Marrubio d "vatten Mate Melaleuca Meliloto American Citronmeliss Myrtle Myrama Walnut Nutmeg Walnut Vomica Olivträd Meadow Ononide Opuntia Oregano Orthosiphon Nettle Poppy Papaya Parietaria Feverfew Passiflora Chilli Perilla Periwinkle Phyllanthus Plantain Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Grapefrukt Persilja Psyllium Pueraria mirifica Slaktarkvast Pygeum Quassia Ek Rabarber Ratania Rauwolfia vinbär Castor böna Rhodiola Rosa canina Rosemary Rue Willow Sarsaparilla Saldarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamara Pansy Mistletoe Vine Withania Yohimbe Saffron Ginger pumpa Select sjukdom Juvenile Acne Rosacea Tinnitus Tinnitus Aerofagi Tendon känslorna Afonia Aphtas Algias Functional Halitosis Amning Allergy Anemi Ångest Ångest åderförkalkning Asthrosis Asthrosis artrit artrit Män Sex Kvinna blefarit och konjunktivit ögonen påsar bronkit gallsten Njurstenar Spott stenar skallighet ärftligt Candida Bräckligt hår Karies Huvudvärk Cellulit Rörelsessjukdom Cystit C limaterio Kolecystopati Högt kolesterol Ulcerös kolit Koloskopi Hämningar Hematom Konvalescens Couperosdepression Dermatit Blöja dermatit Diabetes Diarré Erektil dysfunktion Dyslipidemi Dysmenorré Dyspepsi Störningar Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Tunnhet Klimakteriet Meteorism Mononukleos Alzheimers sjukdom Crohns sjukdom Illamående Kräkningar Fetma Mörka cirklar Onykomykos Osteoporos Torr hud Periarrit Piorea Lågtryck Prostatit Psoriasis Förkylningar Bröstsprickor Analsprickor Mag-näsa Rinofagit Senescens Premenstruellt syndrom Fettstopp Fett rökning hög Ulcer Burns Spikar Brittle blinkar Värme vårtor Yrsel Properties herbal Solarie abortiv adaptogenic Aphrodisiac bitter analgetisk bedövningsmedel anorektika analgetisk antacidum antiallergisk antiastmatisk Antibiotikum katarr Anticellulitiche antikonvulsiv Antidiaforetiche antidiarrheal ödematös anthelmintisk antiemetisk Antiemorroidarie antiflogistisk Antiidrotiche Antinevrotiche Antioxidants antipyretisk antireumatiskt antiscorbutic Antiseptisk kramplösande antiurin sötad Smaksättning Astringent Balsamic Bechiche Capillarotrope Cardiotonic Carminative Cathartic Caustics Healing Cholagogues Choleretic Färgämnen Avsvällande medel Deodoranter Rengörande diaforetiska rengöringsmedel Desinfektionsmedel Törstsläckande Diuretika Spännande Emetika Emmenagoger Avstötare Hemopatiska Hälsmedel lanti Hypertensiv Hypnotisk Hypoglykemisk Hypotensiv Irriterande Laxermedel Lugnande Narcotic Nerves Näringsämnen Odontalgic Pectoral Purgative Revulsive Remineralizing Refreshing Rubefacient Scialagoghe Sedative Soporifugas Nysning Mage Stomatik Narkotisk vaskulär tightenit
.jpg)