För mer information: Spinning: Vad det är och fördelar
Enkel att använda och inte skrymmande, den snurrande cykeln kan också användas som ett enkelt grundläggande fitnessverktyg och passar för de flesta människor, på vilken sportnivå som helst och för många behov.
Även fast, ergonomiskt justerbar och utrustad med ett viktat svänghjul för intensitetsjustering, är den snurrande cykeln inte en motionscykel.
Uppenbarligen kräver även spinncykeln, precis som andra fitnessverktyg (löpband, elliptiska, motionscyklar, stegmaskiner, etc.) en viss kunskap och behärskning av alla tekniska egenskaper för att kunna användas korrekt. Det är därför att veta hur man väljer den bästa, eller snarare kunna skilja den som bäst passar dina behov, är inget annat än grundläggande för att dina träningsprotokoll ska lyckas.
