Åtgärder för erektil dysfunktion

Felaktigt kallad impotens, erektil dysfunktion är ett manligt sexuellt problem som kännetecknas av "oförmågan att uppnå eller behålla" en erektion som är lämplig för att uppnå tillfredsställande sexuell prestanda.

Orsakerna till erektil dysfunktion är heterogena och många, resultatet av nerv-, endokrina och kärlförändringar: alkoholism, hjärt -kärlsjukdomar, ångest, åderförkalkning, läkemedel, högt blodtryck, Parkinsons, metaboliskt syndrom, stress, rökning.

Det publicerade materialet är avsett att ge snabb åtkomst till allmänna råd, förslag och åtgärder som läkare och läroböcker vanligtvis ger ut för behandling av erektil dysfunktion; sådana indikationer får inte på något sätt ersätta yttrandet från den behandlande läkaren eller andra hälso -specialister inom sektorn som behandlar patienten. ): erektil dysfunktion förvärras faktiskt ofta av ångest och stress, därför kan avkoppling gynna erektion

Gå ner i vikt vid behov: Fetma kan predisponera en patient för erektil dysfunktion

Använd kondomer eller andra säkra preventivmetoder: sådant beteende minskar ångest och rädslan för att drabbas av sexuellt överförbara sjukdomar

Prata öppet med partnern om problemet: i paret är kommunikation avgörande för att hantera alla typer av störningar, inklusive erektil dysfunktion

Vid behov, ta parterapi

"Träna sexuellt nöje": Kegelövningar kan främja erektion och kontrollera utlösning

Utövar ständigt sport: träning verkar spela en grundläggande roll för erektionskontroll, eftersom det ökar blodflödet, minskar stress och hjälper till att bibehålla idealvikten.

Akupunktur: Vissa patienter hittar botemedel mot erektil dysfunktion genom att genomgå akupunktur

När erektil dysfunktion skapar allvarliga svårigheter i parförhållandet, rekommenderas det att genomgå mer djupgående medicinska undersökningar för att förstå vilken orsak som ligger bakom det:

• allmän utvärdering av blodkemi med testning av testosteron och prolaktin
• intrakavernös injektion av vasoaktiva läkemedel (penile echocolordoppler)
• cavernosometri
• dynamisk cavernografi
• dynamisk selektiv arteriografi av penisartärerna

: dessa tre element ökar risken för erektil dysfunktion; Därför bör patienter som utsätts för denna sjukdom avstå från rökning och alkohol och ägna sig åt regelbunden fysisk träning

Konsumera stora måltider: särskilt före samlag kan en för riklig lunch eller middag förhindra eller hindra erektion, särskilt hos predisponerade patienter

Modulera dosen av ett läkemedel utan att konsultera en läkare. Även om vissa aktiva ingredienser faktiskt kan hindra upprätthållandet av en erektion (t.ex. läkemedel för behandling av prostatacancer eller för prostatahypertrofi), rekommenderas det att alltid diskutera med din läkare innan du ändrar doseringen eller avbryter användningen av ett läkemedel som kan vara ansvarigt för erektil dysfunktion

Erkänn inte störningen: att dölja problemet bakom ursäkter kan orsaka allvarliga problem i förhållandet

Drogmissbruk: missbruk av olagliga droger kan orsaka allvarliga sexuella störningar (t.ex. erektil dysfunktion, för tidig utlösning)

ljus, särskilt före nattens vila

Ät mat som är rik på bioflavonoider (citroner, grapefrukt, vindruvor), mycket användbar för kontroll av ejakulatoriska impulser. Erektil dysfunktion och för tidig utlösning är två närbesläktade manliga störningar

Konsumtion av livsmedel som annonseras som afrodisiaka det kan ibland öka den sexuella lusten och förbättra dess prestanda: sparris, avokado, champagne, fikon, mandel, chili, ostron, skaldjur, etc.

kan främja diabetes: diabetessjukdom och erektil dysfunktion är två närbesläktade fenomen, därför rekommenderas att väga konsumtionen av godis

Undvik att konsumera livsmedel som är svåra att smälta, till exempel såser, pommes frites och fetterika (särskilt före samlag)

Begränsa konsumtionen av livsmedel som är rika på koffein (kaffe, choklad, kakao, colabaserade drycker, kompis, guarana), som med sin stimulerande effekt kan förvärra erektil dysfunktion, vilket minskar den tid som krävs för att producera utlösningsstimulansen (vilket predisponerar för för tidig utlösning )

(Pimpinella anisum L.) → (påstådda) afrodisiaka egenskaper

Ginseng (Panax ginseng) → förbättrar tillståndet för psykofysiskt välbefinnande, ökar serotoninhalten i hjärnstrukturerna och ökar nivåerna av ACTH (särskilt om det är associerat med ginkgo biloba); de närvarande saponosiderna inducerar avslappning av kärlen på penisnivån genom induktion av NO -syntes, frigörande av NO i corpus cavernosum och minskning av intracellulärt kalcium

Eleutherococcus (Eleutherococcus senticosus) → adaptogen, afrodisiakum, stimulerande i centrala nervsystemet, antidepressiva, allmänna toniska egenskaper

Andinska maca (Lepidium meyenii Walp.) → afrodisiakum, adaptogena egenskaper. Känd för sin förmåga att stimulera sexuell energi

Yohimbine (Corynanthe yohimbe): alkaloidmolekyl med afrodisiakum aktivitet

Saffran (Crocus sativus) → afrodisiaka egenskaper

L-arginin: ämnet ökar produktionen av kväveoxid på neuronal och endotelnivå

L-citrullin: ämnet omvandlas till arginin genom att öka produktionen av kväveoxid på neuronal och endotelnivå

(T.ex. Sildenafil Teva, Viagra, Revatio, Vizarsin)

Vardenafil (t.ex. Vivanza, Levitra)

Tadalafil (t.ex. Tadalafil Lilly, Cialis)

Testosteronersättningsterapi (t.ex. Testoviron depot)

Vasodilaterande läkemedel (ska administreras intrakavernös eller intrauretral):

• Alprostadil eller Prostaglandin PGE1 (t.ex. Caverject, MUSE)
• Papaverine

och balanserad

Utför Kegel -övningar konsekvent: dominansen av pubococcygeus -muskeln hos hanen som är utsatt för erektil dysfunktion gör det möjligt att hantera erektionen och ejakulatoriska impulser, skjuta upp orgasm

Träning och sport: en stillasittande livsstil kan predisponera en person för erektil dysfunktion

, aromaterapi, homeopati

Implantering av en protes inuti corpora cavernosa: uppblåsbara och halvstyva hydrauliska proteser

Vakuumanordning: dessa är mekaniska anordningar som utnyttjar vakuumet som härrör från en sugpump, vilket visar sig effektivt vid behandling av erektil dysfunktion