Allmänhet
Rökning är vanan att bränna tobaksblad och andas in de resulterande ångorna, för nöjes skull och för en form av beroende.
Första dödsorsaken i världen och första orsaken till undvikbar död (även i världen), konsumtionen av tobak började sprida sig i Europa först efter upptäckten av Amerika.
Rökning är ansvarig för skador på många organ och vävnader i människokroppen. När allt kommer omkring producerar förbränningen av en cigarett cirka 4000 ämnen, varav många är giftiga / irriterande eller cancerframkallande.
De viktigaste och vanligaste sjukdomarna som härrör från tobakskonsumtion är: lungcancer, hjärt -kärlsjukdomar och kronisk obstruktiv lungsjukdom.
Det enda sättet att dämpa effekterna av rökning är att sluta röka så snart som möjligt.
Definition av rökning
Rökning är handlingen att bränna tobaksblad och andas in de resulterande ångorna, för en form av missbruk och för nöjes skull.
I vanliga språk är rökning vanan att röka tobak på ett konstant och långvarigt sätt.
Metoder för röktobak sträcker sig från vanliga cigaretter, cigarrer, pipor etc.
Enligt WHO (Världshälsoorganisationen) har vanan med tobaksförbrukning två tragiska rekord: det representerar den andra dödsorsaken i världen och den första orsaken till att dödsfall kan undvikas (även i världen).
HISTORIA OM TABAGISM OCH DESS DIFFUSION
Tobak introducerades i Europa först efter upptäckten av Amerika 1492 av Christopher Columbus. Enligt tidens beskrivningar (inklusive dem från den genoese navigatören) var faktiskt indianerna vanliga konsumenter av tobak, vars växter växte frodigt från Nord till Sydamerika.
En nyckelfigur i spridningen av tobak på den europeiska kontinenten var fransmannen Jean Nicot, som fick Frankrike att upptäcka förekomsten av den ovan nämnda växten 1560.
Från Frankrike expanderade användningen och kunskapen om tobak gradvis till alla andra europeiska länder (England och Spanien först och främst), inte utan viss rädsla och rädsla.
På 1600 -talet hade stater som Sverige och Österrike ett stort antal tobaksrökare; andra som Schweiz förbjöd rökning.
De första industrier för bearbetning av tobak går tillbaka till den första halvan av artonhundratalet och var baserade i Amerika. Från detta ögonblick började den industriella verksamheten kopplad till tobak expandera mer och mer och nådde även Europa, särskilt England.
En mycket viktig person i marknadsföringen av de första cigaretterna var James Buchanan Duke, infödd i New York. Duke grundade ett tobaksförädlingsföretag som var bland de mäktigaste i USA och som också invaderade den engelska marknaden.
Under 1900 -talet blev konsumtionen av cigaretter utbredd. Tänk på att flera nationer som deltog i första världskriget försåg sina soldater med cigarettransoner, i nivå med proviant och krigsutrustning.
De första rapporterna om "förekomsten av tobakskonsumtion vid utseende av lungcancer går tillbaka till omkring 1930-1940. Särskilt nyfiken var kamraten mot rökning, som främjades av nazistregimen runt slutet av 30-talet av 1900-talet : eftersom III -riket spenderade för mycket pengar för att bota sjukdomar orsakade av rökning, beslutade Hitler och hans rådgivare att avskaffa dess konsumtion.
Vad innehåller tobak?
Enligt tillförlitliga studier producerar förbränning av en cigarett (precis som för en cigarr eller tobaksröret) cirka 4000 ämnen. Bland dessa 4000 ämnen finns det många giftiga / irriterande ämnen för vår organism och minst 70 med bevisad cancerframkallande kraft på människor och djur (N.B: giftigt och cancerframkallande betyder inte exakt samma sak).
- Aromatiska aminer
- N-nitrosaminer av olika slag
- Formaldehyd
- Bensopyren
- Aromatiska kolväten
- 1-3 butadien
- Bensen
- Acetaldehyd
- Akrolein
- Cyanväte
- Kolmonoxid
- Nikotin
Carcinogen
Carcinogen
Carcinogen
Carcinogen
Carcinogen
Carcinogen
Giftigt / irriterande
Giftigt / irriterande
Giftigt / irriterande
Giftigt / irriterande
Giftigt / irriterande
N.B: bensopyren och aromatiska kolväten är två av de giftiga ämnena som utgör rökens korpuskulära del, nämligen tjära.
NIKOTIN
Nikotin är kanske den mest kända giftiga komponenten i tobak. Uppkallad för att hedra Jean Nicot, det är en beroendeframkallande alkaloid. En ivrig tobaksanvändare, när han slutar röka, utvecklar ett nikotinabstinenssyndrom som leder till att olika symptom uppträder, inklusive:
- Irreversibel lust att röka
- Ångest
- Magkramper
- Illamående
- Huvudvärk
- Ilska och irritabilitet
- Depression
- Koncentrationsbrist
Vanligtvis börjar den akuta fasen av nikotinuttag 3 dagar efter den sista cigaretten och varar i cirka 2-3 veckor.
På människokroppen leder nikotin till en ökning av blodtrycket och en ökning av hjärtfrekvensen.
KOLMONOXID
Kolmonoxid är ett rök "gift" som vid inandning blandas med blodet och leder till en minskning av syrehalten i blodet.
Förutom att främja myokardiell ischemi (angina pectoris och hjärtinfarkt) är det särskilt farligt för gravida kvinnor, eftersom dess effekt av att minska syrehalten i blodet äventyrar fostrets normala tillväxt.
Effekter av rökning
Rökning skadar avsevärt många organ och vävnader i kroppen.
På bekostnad är de det först och främst det kardiovaskulära systemet och andningssystemet; sedan följer de svalget livmodern (hos kvinnor) och bukspottkörteln.
VILKA sjukdomar orsakar tabagism?
Rökning kan orsaka:
- Lungcancer. Enligt de senaste uppskattningarna står tobaksanvändning för 83% av dödarna i lungcancer världen över.
- Kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL). Precis som i fallet med lungcancer är förekomsten av rökning på denna allvarliga lungsjukdom mycket signifikant: flera studier har visat att mer än 80% av dödsfallen från KOL beror på rökning.
- Astma, lunginflammation, lungemfysem, lungfibros och akut bronkit. Dessa tillstånd, tillsammans med lungcancer och KOL, är alla resultatet av förstörelsen av den karakteristiska ciliära vävnaden i luftvägarna, som (uppenbarligen) induceras av rökets "gifter".
- Hjärtsjukdom. De viktigaste hjärtsjukdomarna som orsakas av tobakskonsumtion gäller kranskärlen och är: angina pectoris och hjärtinfarkt.
Dessutom tenderar rökare att ha en högre hjärtfrekvens än normalt.
- Tumörer i svalget. Dessa är cancerformer som: muncancer, halscancer, tungcancer, läppcancer och struphuvudcancer.
- Tumörer i matstrupen och magen. Matstrupen i matstrupen representerar i allmänhet en allvarlig komplikation av gastroesofageal refluxsjukdom (orsakad i sin tur av vanlig tobakskonsumtion). Magtumörer härrör däremot från en förändring av det normala epitelet som utgör magväggen: på grund av denna förändring, magen blir särskilt känslig för de sura ämnen den innehåller och utvecklar en anlag för tumörprocesser.
- Tumörer som påverkar bukspottkörteln, urinblåsan, livmodern (livmoderhalsen) och njurarna.
- Allvarliga förändringar i blodcirkulationen. Rökare har högt blodtryck, minskade syrehalter i blodet, en tydlig tendens att drabbas av åderförkalkning och ihållande vasokonstriktion. Allt detta påverkar syresättningen av vissa vävnader i kroppen (hår, hud, etc.) och ökar drastiskt risken för stroke (upp till 50%) och för en cerebral aneurysm.
- Erektionsproblem hos män. De beror på minskad blodtillförsel till penisens artärkärl.
- Fertilitetsproblem hos både män och kvinnor Män som konsumerar stora mängder tobak kan se deras förmåga att producera spermier minskas.
Den stora rökaren kan å andra sidan ha problem med att bli gravid och / eller bära graviditeterna till slut.
- För tidig klimakteriet hos kvinnor.
- För tidigt åldrande av huden. På grund av tobak tenderar rökare att ha en gulaktig och torr hud (särskilt runt handen som håller i cigaretten), många rynkor (särskilt runt ögonen och munnen) och sjunkna kinder.
- Färgade tänder, tandköttsinflammation och dålig andedräkt.
- Benbräcklighet och i allvarliga fall osteoporos. Osteoporos är en systemisk sjukdom i skelettet, som orsakar en kraftig försvagning av benen. Försvagningen uppstår genom minskning av benmassa, vilket i sin tur är en följd av försämringen av benvävnadens mikroarkitektur.
- Problem under graviditeten. Gravida kvinnor som konsumerar tobak (eller andas in passiv rök) är mer benägna att: missfall, för tidig födsel, död vid nyfödda, SIDS (barnsängsdöd), fosterskador hos nyfödda, placentaproblem, låg vikt vid födsel och nyfödda andningsvägar ångest.
Rökning förvärrar symptombilden av olika sjukdomar, inklusive:
- Astma
- Kall
- Inflytande
- Luftvägsinfektioner
- Tuberkulos
- Kronisk rinit
- Diabetisk retinopati
- Hypertyreos
- Multipel skleros
- Optisk neurit
- Crohns sjukdom
TABELLERING OCH EFFEKTER PÅ GENNEMGÅNGSLIVETS LÄNGD
Tidigare har flera studier försökt fastställa hur mycket rökning påverkar en människas genomsnittliga livslängd. Det har framkommit att 20 cigaretter om dagen reducerar en persons liv med 4,6 år med 25 år, medan 40 cigaretter reducerar det med 25 år. 8,3 år.
PASSIVA SKADOR PÅ TABELLERING
De passiva skadorna vid rökning är de skadliga konsekvenserna som faller under det mer vanliga namnet passiv rökning.
Passiv rökning är per definition rök som icke-rökare ofrivilligt andas in när de är i närheten av rökare.
De skador och patologier som kan härröra från exponering för passiv rökning överlappar till stor del dem med aktiv rökning.
VEM MANIFICERAR DE FLEST SKADORNA?
De rökare som skadan vid rökning är tydligast är de mest ivriga tobaksanvändarna och de äldsta.
FLER EFFEKTER
Enligt vissa vetenskapliga studier gynnar rökning utvecklingen av: demens, optisk neuropati, makuladegeneration, grå starr, psoriasis, tandförlust och Raynauds fenomen.
Glöm inte heller att rökning impregnerar kläder med en obehaglig lukt, är dyrt och kan orsaka bråk mellan vänner eller familj.
Diffusion
Tyvärr är rökning en "utbredd vana i alla länder i världen: enligt de senaste statistiska undersökningarna är vanliga tobaksanvändare i världen cirka 1,1 miljarder.
Annan forskning, som i detta fall rör rökningens dödlighet, har visat att rökning är ansvarig för 5-6 miljoner dödsfall världen över (N.B: cirka 600 000 är offer för passiv rökning). För sådana individer är de vanligaste dödsorsakerna cancer, hjärt -kärlsjukdom och andningssjukdom.
En ny prognos från WHO uppgav att om trenden inte ändras, till 2030, kommer dödsfall från rökning att vara 10 miljoner per år.
SPRIDNING AV TABAGISM I ITALIEN
När det gäller utbredningen av rökning i Italien visar Istat -data från 2014 att:
- Totala rökare är cirka 10-11 miljoner. Även om skillnaden i procenttal inte längre är lika stor som tidigare, är rökare fortfarande fler än kvinnor som röker (drygt 6 miljoner män mot de återstående 4 miljoner och drygt kvinnor).
- De årliga dödsfallen från rökning är mellan 70 000 och 83 000: 25% av dessa dödsfall rör personer mellan 35 och 65 år.
- Männen som konsumerar mest tobak är unga vuxna mellan 25 och 34 år. Bland den kvinnliga befolkningen är dock de största rökarna unga kvinnor mellan 20 och 24 år.
botemedel
Det bästa botemedlet mot rökning eller snarare mot effekterna av rökning är att sluta konsumera tobak.
Många experiment och många kliniska observationer har visat att rökskadorna är reversibla: tålamod och viljestyrka krävs, men om vi ingriper snabbt finns det en god chans att undvika irreversibla konsekvenser.
Även om det är sant att år av rökning påverkar allvarligheten av rökskador, är det lika sant att ju tidigare en rökare slutar röka, desto färre konsekvenser, inklusive irreversibla.
PROGRAM FÖR ATT SLUTA RÖKA
För rökare med mindre viljestyrka och för dem som helt enkelt behöver hjälp finns särskilda program för rökavvänjning. I själva verket är dessa program guider, skrivna av experter och fulla av tips och tricks om hur man slutar röka.
Alla som är intresserade av att känna till ovannämnda program i detalj kan kontakta sin läkare.
ÅTGÄRDER MOT NIKOTINTILLTAGANDE
Medan de förlitar sig på ett antirökprogram, lyckas vissa rökare inte övervinna symtomen på nikotinuttag och misslyckas i sin beslutsamhet att sluta med tobak.
Dessa ämnen är idealiska kandidater för antagandet av vissa farmakologiska produkter, såsom bupropion, vareniklin och de så kallade nikotinersättningarna.
- Bupropion Och vareniklin är två läkemedel som efterliknar effekterna av nikotin, medan de inte innehåller det. Tagen endast på recept är de båda ganska effektiva för att minska röklusten.
- DE nikotinsubstitut (eller nikotinsubstitut) är nikotinbaserade läkemedel avsedda att gradvis minska lusten att röka. Deras administration mildrar, med goda resultat, den inverkan som nikotinabstinenssymptom har på känsligare ex-rökare.
Även användbart utan recept finns nikotinsubstitut i form av plåster, tuggummi, inhalatorer, sprayer och lotioner.
Om du är gravid är det bäst att rådfråga din läkare innan du använder den.
ELEKTRONISK CIGARETT
Sedan några år tillbaka har rökare kunnat tillgripa användningen av elektroniska cigaretter.
När det gäller säkerheten för detta verktyg har läkare och experter väckt vissa tvivel, men de erkände också att effekterna på människors hälsa verkligen är lägre än effekterna av rökning (förstås som förbränning av tobaksblad).
