Kalorirost

Toast är en rostat bröd som får krispighet och en brunaktig färg vid exponering för torr värme. I anglosaxiska länder sprinklas det vanligtvis med smör, sylt eller margarin, medan det i vårt land är fantasifullt kombinerat med många andra livsmedel. Men hur många kalorier har en toast?

Svaret beror exakt på kvaliteten och kvantiteten på de enskilda tilläggen, förutom typen och vikten av huvudingrediensen: brödet.

För att underlätta beräkningen av rostat brödets kalorier och ge nya idéer i valet av ingredienser har vi utarbetat ett enkelt beräkningsformulär: välj bara de enskilda ingredienserna från rullgardinsmenyn, ange de tillagda mängderna och klicka på " Knapp för beräkning av kalorirost ". Uppenbarligen, som alltid när det gäller näringsvärden, är det nödvändigt att ange vikten på råvarorna, om inte annat anges i rullgardinsmenyn.

Som en grov guide väger en skiva pan carré (vitt bröd för rostat bröd) cirka 15-20 gram, medan en tunn skiva cirka 25.

Välj typ av bröd

Vanligt bröd Osyrat bröd Rågbröd Fullkornsbröd Rosettformat bröd Franskbröd Mjölkrullar Oljerullar Vitt rostat bröd Piadina

Kvantitet (g)

Rostad ingrediens

Bresaola Brie Burrini Smör Caciocavallo Get Cacioricotta Roman Får Caciotta Tuscan Caciotta Färsk Caciottina Blandad Caciottina Camembert Kronärtskockor i vinäger Skivade rå morötter Cheddar Mjölkchoklad Mjölkchoklad Mörk choklad Gurka Lök Kokt Lök Daffodiler Smörost ost (mindre fett) Krämig smörjost Krämig smörost, lätt Mjuk bordsost Gorgonzola Grana Gruyere Ketchup Fettsmörsallad Majonnäs Majs, tömd Margarin Sylt Mortadella Mozzarella di bufala Ko -mozzarella Nutella Kokosolja Jordnötolja Solros majsolja Olivolja Extra jungfruolja Sojabönor olja Svarta oliver Gröna oliver Bacon Parmesan Leverpostej Pecorino Pecorino romano Siciliansk pecorino Peppar Philadelphia Philadelphia ljus ärtor Tomater Kokt skinka Kokt skinka, mager Rå skinka Rå skinka, gambuccio Provolone Radicchio Radicelli Buffalo ricotta Får ricotta Cow ricotta Robiola Roquefort Rocket Brianza salami Hunter salami Felino salami Milan salami Neapel salami Rökt lax Tomatsås Färsk griskorv, torkad Scamorza Selleri Naturlig makrillolja dränerade Tunna skivor Lätta tunna skivor Speck Spenat (kokt) Stracchino Fett eller ister Taleggio Tonfisk i naturlig Tonfisk i dränerad olja Kycklingägg, hela Druvor Wurstel Florsocker Zucchini

Kvantitet (g)

Rostad ingrediens

Bresaola Brie Burrini Smör Caciocavallo Get Cacioricotta Roman Får Caciotta Tuscan Caciotta Färsk Caciottina Blandad Caciottina Camembert Kronärtskockor i vinäger Skivade rå morötter Cheddar Mjölkchoklad Mjölkchoklad Mörk choklad Gurka Lök Kokt Lök Daffodiler Smörost ost (mindre fett) Krämig smörjost Krämig smörost, lätt Mjuk bordsost Gorgonzola Grana Gruyere Ketchup Fettsmörsallad Majonnäs Majs, tömd Margarin Sylt Mortadella Mozzarella di bufala Ko -mozzarella Nutella Kokosolja Jordnötolja Solros majsolja Olivolja Extra jungfruolja Sojabönor olja Svarta oliver Gröna oliver Bacon Parmesan Leverpostej Pecorino Pecorino romano Siciliansk pecorino Peppar Philadelphia Philadelphia lätta ärtor Tomater Kokt skinka Kokt skinka, mager Rå skinka Rå skinka, gambuccio Provolone Radicchio Radicelli Buffalo ricotta Får ricotta Cow ricotta Robiola Roquefort Rocket Brianza salami Hunter salami Felino salami Milan salami Neapel salami Rökt lax Tomatsås Färsk griskorv, torkad Scamorza Selleri Naturlig makrillolja dränerade Tunna skivor Lätta tunna skivor Speck Spenat (kokt) Stracchino Fett eller ister Taleggio Tonfisk i naturlig Tonfisk i dränerad olja Kycklingägg, hela Druvor Wurstel Florsocker Zucchini

Kvantitet (g)

Rostad ingrediens

Bresaola Brie Burrini Smör Caciocavallo Get Cacioricotta Roman Får Caciotta Tuscan Caciotta Färsk Caciottina Blandad Caciottina Camembert Kronärtskockor i vinäger Skivad rå morötter Cheddar Mjölkchoklad Mjölkchoklad Mörk choklad Gurka Lök Kokt Lök Daffodiler Smörost ost (mindre fett) Krämig smörjost Krämig smörost, lätt Mjuk bordsost Gorgonzola Grana Gruyere Ketchup Fettsmörsallad Majonnäs Majs, tömd Margarin Sylt Mortadella Mozzarella di bufala Ko -mozzarella Nutella Kokosolja Jordnötolja Solros majsolja Olivolja Extra jungfruolja Sojabönor olja Svarta oliver Gröna oliver Bacon Parmesan Leverpostej Pecorino Pecorino romano Siciliansk pecorino Peppar Philadelphia Philadelphia lätta ärtor Tomater Kokt skinka Kokt skinka, mager Rå skinka Rå skinka, gambuccio Provolone Radicchio Radicelli Buffalo ricotta Får ricotta Cow ricotta Robiola Roquefort Rocket Brianza salami Hunter salami Felino salami Milan salami Neapel salami Rökt lax Tomatsås Färsk griskorv, torkad Scamorza Selleri Naturlig makrillolja dränerade Tunna skivor Lätta tunna skivor Speck Spenat (kokt) Stracchino Lard eller ister Taleggio Tonfisk i naturlig tonfisk i dränerad olja Kycklingägg, hela druvor Wurstel florsocker Zucchini

Kvantitet (g)

Rostad ingrediens

Kvantitet (g)

Rostad ingrediens

Kvantitet (g)

Rostad ingrediens

Kvantitet (g) kalori toast
KJoule toast

Hembakat bröd

Sugen på 100% hemlagad toast? Om du älskar att knåda eller vill lära dig att göra det korrekt, är det här videoreceptet just för dig! Alice, den officiella personliga kokaren på MypersonaltrainerTv, förklarar steg för steg hur man förbereder brödet hemma.