Definition
Nedsatt glukostolerans eller IGT (akronym för Nedsatt glukostolerans) är ett tillstånd där glykemi - efter två timmar från den orala belastningen med 75 gram glukos - antar värden mellan 140 mg / dl och 200 mg / dl.
Diagnos
Testet som används för att diagnostisera nedsatt glukostolerans kallas OGTT eller oral glukosbelastningskurva: efter fasta i minst åtta timmar utförs ett förebyggande glykemiskt test på ett litet prov av venöst blod; i slutet av provet är patienten han ombedd att få i sig en flytande måltid baserad på 75 gram glukos löst i 250-300 ml vatten.
Glykemin övervakas sedan med jämna mellanrum för att rekonstruera den temporala trenden för de glykemiska nivåerna i blodet. De mest vägledande uppgifterna erhålls 120 minuter efter intag: om glukemin i detta ögonblick är mellan 140 och 200 mg / dl glukosintolerans test är positivt.
I närvaro av IGT kan fastande glykemiska nivåer vara helt normala eller endast något ökade; i det senare fallet talar vi om förändrad fastande glykemi eller IFG i samband med IGT.
Förändrat blodsocker a
fasta (IFG)
Förändrad tolerans
glukos (IGT)
Diabetes mellitus
(DM)
1999 WHO: s diabeteskriterier - tolkning av oralt glukostoleransprov - OGTT
* > (100 mg / dl enligt "ADA - American Diabetes Association)
Hälsorisker
Nedsatt glukostolerans kännetecknas av en objektiv abnormitet i glukosmetabolismen. Eftersom de glykemiska värdena fortfarande ligger under den tröskelnivå som är nödvändig för att formulera diagnosen diabetes, har denna anomali totalt sett begränsade dimensioner.
Även om det "bara" är ett pre-diabetiskt stadium, bör man inte underskatta upptäckten av IGT. hjärtsjukdom.
Nedsatt glukostolerans är vanligtvis associerad med metaboliskt syndrom, kännetecknat av förekomst av insulinresistens, kompenserande hyperinsulinemi, hypertriglyceridemi, minskade HDL -kolesterolnivåer och arteriell hypertoni. när överskottet av fett är koncentrerat till visceral nivå.
Vad ska man göra
Den viktigaste interventionsstrategin för att få postprandiala glykemiska nivåer tillbaka till det normala är därför baserat på att "närma sig eller behålla en hälsosam vikt. Detta resultat uppnås genom att begränsa intaget av kalorier, kolhydrater, särskilt enkla och mättade fetter, samtidigt som man ökar konsumtionen av färska grönsaker.
För mer information, läs: Exempel på kost för diabetes mellitus typ 2
Fysisk aktivitet är också mycket viktigt; om en snabb promenad efter en frosseri synd kan bidra till att främja aktiviteten hos den bruna fettvävnaden, gå snabbt i trettio minuter om dagen (eller minst i 4 minuter). Gånger i veckan), och att föredra några friska trappor till hissen är en utomordentligt effektiv strategi för att förebygga diabetes och förbättra det allmänna välbefinnandet och lipidprofilen (kolesterolemi, triglyceridemi, etc.).
För mer information, läs: Fysisk aktivitet och typ 2 -diabetes
I närvaro av en "nedsatt glukostolerans" kan vissa tillskott också vara till hjälp, särskilt de som är baserade på vegetabiliska fibrer, vars användning måste diskuteras tidigare med din läkare.
För att lära dig mer, läs: Medicinalväxter och diabetes
Om han anser det lämpligt kan proffsen dessutom rekommendera användning av riktiga läkemedel som kan verka både på glykemiska nivåer och på övervikt (se akarbos och orlistat).
