Hur väljer jag skor för löpning?

Valet av löparskor kräver en exakt kunskap om modellerna och alla kategorier som för närvarande finns på marknaden. Valet påverkas mest av:

1. Eventuella problem med fotens stöd; särskilt finns det:

• Pronator -ämnen (Hyperpronators): med hälen på marken är medialbågen nära marken (skorna slits mer på insidan)
• Supinators (Hypopronators): med hälen på marken lyfts medialbågen från marken (skor slits mer på utsidan)

2. Hållning
3. Vikt
4. Resad sträcka
5. Reshastighet

6. Typ av användning (tävling eller träning, bana eller asfalt, smuts ...)

För att svara på alla dessa variabler finns det olika typer av löparskor, indelade i makrokategorier för enklare identifiering. Oavsett märke har två skor som tillhör samma kategori därför liknande egenskaper, vilket gör dem lämpliga för en viss användare. Uppenbarligen finns det inom samma kategori fortfarande skillnader mellan de olika modellerna och en sko kan därför vara mer eller mindre lämplig utifrån individuella faktorer som morfologi och fotstöd.

Låt oss se i detalj dessa kategorier av löparskor:

A0 = minimalistisk
A1 = superljus
A2 = mellanliggande
A3 = maximal dämpning (neutral)
A4 = stabil
A5 = provkörning

A0 = minimalistisk