Intensiteten av smärta som utmärker dysmenorré är subjektiv och varierande: för vissa kvinnor är smärtan lätt och knappt märkbar, för andra är intensiteten sådan att den stör de dagliga aktiviteterna normalt.
uppenbar; i det här fallet talar vi om primär dysmenorré.I vissa fall är dock dysmenorré resultatet av patologier som adenomyos, endometrios, fibroider, inflammatorisk bäckensjukdom (i dessa fall talar vi om sekundär dysmenorré).
Smärtsamma perioder tenderar att avta efter 20 års ålder och kan försvinna efter att det första barnet fötts.
i nedre delen av buken, som ofta utstrålar till nedre delen av ryggen och låren, diarré, illamående, svettningar och yrsel.VÄNLIGEN NOTERA
Informationen om läkemedel för behandling av dysmenorré är inte avsedd att ersätta det direkta förhållandet mellan vårdpersonal och patient. Rådgör alltid med din läkare och / eller specialist innan du tar någon typ av medicin för att motverka mensvärk (även om det är fritt tillgängligt utan recept).
är faktorer som kan hjälpa till att hålla mensvärk under kontroll. Dessutom uppfattas dysmenorré annorlunda från person till person: om det för vissa kvinnor är helt uthärdligt, för andra kan smärtan vara irriterande och dåligt tolererad eller i allvarligare fall till och med hindra utförandet av normala dagliga aktiviteter.
I sådana situationer kan det vara användbart att använda läkemedel, naturligtvis, efter läkares råd.
NSAID
I de fall som kräver det kan smärtan som är typisk för dysmenorré behandlas med orala icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID). Bland de aktiva ingredienser som oftast används i denna mening hittar vi utan tvekan ibuprofen och naproxen.
Dessa aktiva ingredienser finns tillgängliga i läkemedel som också kan dispenseras utan recept, men det är lämpligt att alltid kontakta din läkare innan du tar dem för att identifiera kontraindikationer för användning av ett givet NSAID (till exempel allergi mot andra typer av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, andra pågående farmakologiska behandlingar, förekomst av patologier eller tillstånd som kan kontraindicera användningen av NSAID, etc.).
Hormonbehandling
I särskilt allvarliga fall av dysmenorré, när smärta gör det svårt att utföra ens normala dagliga aktiviteter, kan läkaren besluta att ordinera hormonbehandling med ett lågdosöst östrogenprogestogen p-piller till patienten. På detta sätt undertrycks ägglossningen och detta kan bidra till att minska dysmenorré.
Andra hormonella terapier, såsom behandling endast med gestagen eller användning av intrauterina anordningar, kan också ordineras av läkaren i de fall han anser att det är nödvändigt och användbart för patienten.
Det är uppenbart att denna typ av läkemedel endast kan köpas efter uppvisande av ett lämpligt medicinskt recept och i alla fall, start av hormonbehandling kräver utvärdering av läkare, eller ännu bättre, av specialist (gynekolog).
Icke-läkemedelsbehandling
Några användbara tips för icke-läkemedelsbehandling av smärtsam menstruation:
- Applicera en påse varmt vatten på nivån i nedre delen av buken;
- Dricker varma vätskor
- Konsumera lätta och frekventa måltider (fördröj måltider i många små mellanmål);
- Öva avslappningstekniker, till exempel yoga eller meditation
- Ta mineral- och vitamintillskott (kalcium, magnesium, vitamin B6) och, om kosten är bristfällig, komplettera kosten med omega-tre-tillskott (rika på EPA och DHA, till exempel fiskolja);
- Gå ner i vikt om det behövs och följ ett vanligt träningsprogram;
- Träna på massage i nedre delen av buken.
Andra artiklar för att fördjupa ämnet
- Behandlingar och botemedel mot mensvärk
- Menstruationsvärk - dysmenorré
- Örtte mot menstruationsvärk