Om kväveoxidförstärkare - EAS
Kväveoxidförstärkare - EAS
Kosttillskott baserat på Arginine alfa keto-glutarat och niacin
FORMATERA
Flaska med 120 tabletter
SAMMANSÄTTNING
Arginin alfa keto-glutarat (A-AKG)
Niacin
Emulgeringsmedel: E460 (cellulosa), E463 (Hydroxipropylcellulosa), sojalecitin.
INNEHÅLLER SOJA
En dos (en tablett) innehåller: L-arginin alfa ketoglutarat 1000 mg
Niacin 4,5 mg
L-arginin alfa keto glutarat (AAKG) - L argininsalt erhållet syntetiskt genom att kombinera två molekyler arginin med en av alfa -ketoglutarat. Denna alfa -ketosyra är mycket viktig ur en metabolisk synvinkel, eftersom den representerar en mellanprodukt mellan anabola och katabola reaktioner, och kan variera sitt metaboliska öde efter fysiologiska behov. Vid energibehov kan alfa -keto -glutarat effektivt fylla på krebscykeln, men samtidigt kan det vara en del av syntesen av glutamat, glutamin, prolin och naturligtvis också arginin. Syntetiseras endogent, de gör det till en villkorligt essentiell amino syra. Förutom proteinsyntes är arginin en del av syntesen av kreatin, den glukoneogena processen, syntesen av kollagen, avgiftningsprocessen från ammoniak, förstärkningen av immunförsvaret och den mycket diskuterade förmågan att öka utsöndringen av GH. samtidigt är arginin en del av en annan mycket viktig process, som är produktionen av kväveoxid. Denna gas produceras från arginin av olika isoformer av enzymet kväveoxidsyntetat (NOS). På muskelnivå garanterar detta enzyms konstitutiva former, det vill säga endotelisoformen och den neuronala isoformen, på ett kalciumberoende sätt, korrekt produktion av kväveoxid, vilket å ena sidan stöder den vasodilaterande processen, vilket garanterar ett bättre flöde av syre och näringsämnen, och å andra sidan en ökning av muskelfibrernas förmåga att absorbera näringsämnen.
Det bör övervägas att det också finns en tredje isoform, kallad inducerbar, som är grunden för den cytotoxiska verkan som uppstår efter penetrering av patogener, och som är potentiellt farlig, eftersom den utsätter organismen för oxidativ skada.
Niacin - vitamin även känt som vitamin PP eller vitamin B3; den finns i grönsaker (främst fullkorn), i form av nikotinsyra och hos djur (kött), i form av nikotinamid. Båda formerna absorberas på mage- och tarmnivå genom en transport som underlättas med natrium och transporteras till de olika vävnaderna, varav några kan få det från tryptofan och lysin. Denna molekyl är en del av konstitutionen av NAD och NADP, två mycket viktiga elektronacceptorer, involverade i många metaboliska reaktioner.
I detta fall bör rollen som kofaktor för kväveoxidsyntetasenzymet betonas.
Dessutom tycks niacin vara involverat i skyddet av pankreasbetaceller vid typ I -diabetes, i förbättringen av lipidprofilen och i skyddet av hjärt -kärlsjukdomar (vid höga doser).
Brister i dessa vitaminer, mycket sällsynta, ger upphov till ett patologiskt tillstånd som kallas pellagra, kännetecknat av dermatit, psykiska och kognitiva störningar.
För en vuxen man rekommenderar LARN ett intag på cirka 20 mg / dag, med tanke på att doser över 3000 mg kan orsaka en klassisk gastrointestinal symptomatologi.
Produktfunktioner Nitric Oxide Booster - EAS
Jämfört med andra arginintillskott, formulerade i hopp om att öka GH -nivåerna, föddes denna produkt, som lätt kan härledas från namnet, som en stimulator för produktion av kväveoxid.
Ökningen av kväveoxid i muskeln under fysisk aktivitet bör öka kärlkalibern, underlätta ankomsten av syre och näringsämnen och aktivera muskelfibrerna för korrekt mottagning. en bättre muskeltrofism med därmed minskad trötthet.
Användningsmetod som rekommenderas av företaget - Nitric Oxide Booster - EAS
Ta en tablett före huvudmåltiden
Bruksanvisning för sport Nitric Oxide Booster - EAS
Arginin: De olika studier som utförts på idrottare använder ganska varierande doser, från 2 till 8 g per dag (bästa resultat som uppnås vid doser på 3 g / dag), för att förbättra fysisk prestation och minska känslan av trötthet.
Studier visar hur samtidig administrering av kreatin och arginin (kreatin 0,075 g / kg - Arginin alfa keto -glutarat 0,1 g / kg) i 10 dagar kan avgöra en bättre ergogen boost, med en relativ förbättring av muskeluthållighet och maximal topp på tvinga.
Samtidigt verkar intaget av arginin och antioxidanter öka den anaeroba tröskeln med 16%, vilket fördröjer känslan av trötthet.
En annan möjlig förening är den med grenade aminosyror; Faktum är att en studie visar hur tillskott av 2 g BCAA med 0,5 g arginin kan minska proteolys efter intensiv muskelövning.
Motivering för användning - Kväveoxidförstärkare - EAS
Flera studier rapporterar en förbättring av atletisk prestanda när det gäller maximal toppstyrka, uthållighet, ökning av anaerob tröskel, minskning av laktat och muskeltrötthet efter administrering av arginin. Dessa fördelar uppnås genom mekanismer som ännu inte är helt kända. man bör dock komma ihåg att integration i andra studier inte verkar leda till några resultat.
Samtidigt visar andra studier en markant förbättring av atletisk prestanda hos personer med hjärtsjukdomar eller pulmonell hypertoni, liksom en direkt skyddande effekt av kväveoxid inducerad av administrering av L arginin på den utövade skelettmuskelfibern hos råttor. När det gäller kväveoxidens roll vid förmedling av dessa reaktioner, finns det fortfarande ingen direkt korrelation mellan friska individer, utsatta för träning, mellan L-arginin, kväveoxid och förbättrad atletisk prestanda.
Det är nödvändigt att överväga. i själva verket att produktionen av kväveoxid från arginin regleras av komplexa intracellulära händelser, som bortser från den exklusiva tillgängligheten av substratet (arginin), och som ser inblandning av många andra vägar.
Kväveoxidförstärkare Biverkningar - EAS
De vanligaste biverkningarna som registreras i stora doser är kräkningar, diarré och magkramper vid doser över 9 gram per dag.
Massiva doser, i allmänhet större än 30 g, kan orsaka nefrotoxicitet, hypotoni och huvudvärk.
Uppgifterna om OKG är inte tillräckliga.
Försiktighetsåtgärder för användning av kväveoxidförstärkare - EAS
Produkten är kontraindicerad vid njure- eller leverpatologi, kardiovaskulär sjukdom och / eller högt blodtryck, under graviditet, under amning och under 12 år och ungdomar som ännu inte har bildats.
Denna artikel, som utarbetats om kritisk omläsning av vetenskapliga artiklar, universitetstekster och vanlig praxis, är endast av informationssyfte och har därför inget receptbelagt värde. Det är därför alltid nödvändigt att konsultera din läkare, näringsläkare eller apotekspersonal innan du använder något tillägg.. Läs mer om den kritiska analysen av kväveoxidförstärkare - EAS.
L-arginin minskar träningsinducerad ökning av plasmalaktat och ammoniak.
Schaefer A, Piquard F, Geny B, Doutreleau S, Lampert E, Mettauer B, Lonsdorfer J.
Int J Sports Med. 2002 aug. 23: 403-7.
L-arginintillskott förlänger träningskapaciteten vid hjärtsvikt.
Bednarz B, Jaxa-Chamiec T, Gebalska J, Herbaczyńska-Cedro K, Ceremuzyński L.
Kardiol Pol.2004 Apr; 60: 348-53. Engelska, polska.
L-arginintillskott förbättrar träningskapaciteten efter en hjärttransplantation.
Doutreleau S, Rouyer O, Di Marco P, Lonsdorfer E, Richard R, Piquard F, Geny B.
Am J Clin Nutr. 2010 maj; 91: 1261-7. Epub 2010 3 mars.
[Skyddande effekt av kväveoxid på cytoskeletala proteiner i skelettmuskler under excentrisk träning]
Lomonosova IuN, Zhelezniakova AV, Bugrova AE, Zhiriakova AV, Kalamkarov GR, Nemirovskaia TL.
Biofizika. 2009 maj-juni; 54: 515-21. Ryska.
Hemodynamiskt och vaskulärt svar på motståndsträning med L-arginin.
Fahs CA, Heffernan KS, Fernhall B.
Med Sci -sportövning. 2009 apr; 41: 773-9.
Reglering av kväveoxidproduktion inom hälsa och sjukdom.
Luiking YC, Engelen MP, Deutz NE.
Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2010 jan; 13: 97-104. Recension.
L-arginins roll i produktion av kväveoxid vid hälsa och högt blodtryck.
Rajapakse NW, Mattson DL.
Clin Exp Pharmacol Physiol. 2009 mar; 36: 249-55. Epub 2008 28. nov. Recension.
J Physiol Pharmacol. 2008 aug; 59 Suppl 1: 91-106.
Biologiska effekter av 2 -oxoglutarat med särskild tonvikt på reglering av protein, mineral och lipidabsorption / metabolism, muskelprestanda, njurfunktion, benbildning och cancerogenes, allt sett ur ett hälsosamt åldrande perspektiv.Harrison AP, Pierzynowski SG.
Aminosyror. 2009 maj; 37: 153-68. Epub 2008 23 november.
Argininmetabolism och näring inom tillväxt, hälsa och sjukdom.
Wu G, Bazer FW, Davis TA, Kim SW, Li P, Marc Rhoads J, Carey Satterfield M, Smith SB, Spencer TE, Yin Y.
Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2008 jan; 11: 50-4.
Tillväxthormon, arginin och träning.
Kanaley JA.
Ann Pharmacother. 2001 juni; 35: 755-64.
L-arginin vid hantering av hjärt-kärlsjukdomar.
Cheng JW, Baldwin SN.
Riskbedömning för aminosyrorna taurin, L-glutamin och L-arginin.
Shao A, Hathcock JN.
Regul Toxicol Pharmacol. 2008 apr; 50: 376-99. Epub 2008 26 jan. Recension.
Kronisk men inte akut oral L-arginintillskott fördröjer ventilationsgränsen under träning hos patienter med hjärtsvikt.
Doutreleau S, Mettauer B, Piquard F, Schaefer A, Lonsdorfer E, Richard R, Geny B.
Kan J Appl Physiol. 2005 aug; 30: 419-32.
Användning av aminosyror som tillväxthormonfrisättande medel av idrottare.
Chromiak JA, Antonio J.
Näring. 2002 juli-augusti; 18 (7-8): 657-61. Recension.
Arginin och antioxidanttillskott om prestanda hos äldre manliga cyklister: en randomiserad kontrollerad studie.
Chen S, Kim W, Henning SM, Carpenter CL, Li Z.
J Int Soc Sports Nutr. 2010 23 mars; 7:13. [Epub före utskrift]
Kreatin, arginin-alfa-ketoglutarat, aminosyror och medellånga triglycerider samt uthållighet och prestanda.
Little JP, Forbes SC, Candow DG, Cornish SM, Chilibeck PD.
Int J Sport Nutr Exercise Metab. 2008 okt; 18: 493-508.
Ingen effekt av kortsiktig arginintillskott på kväveoxidproduktion, metabolism och prestanda vid intermittent träning hos idrottare.
Liu TH, Wu CL, Chiang CW, Lo YW, Tseng HF, Chang CK.
J Nutr Biochem. 2009 juni; 20: 462-8. Epub 2008 15 augusti.
Int J Sport N. 1993 sep; 3: 298-305.
Misslyckande med kommersiella orala aminosyratillskott för att öka serumtillväxthormonkoncentrationerna hos manliga kroppsbyggare.Lambert MI, Hefer JA, Millar RP, Macfarlane PW
. Effekt av L-arginintillskott på utsöndring av humant tillväxthormon och insulinliknande tillväxtfaktor hos vuxna]
Fayh AP, Friedman R, Sapata KB, Oliveira AR.
Arq Bras Endocrinol Metabol. 2007 juni; 51: 587-92. Portugisiska.
Oralt arginin dämpar tillväxthormonets reaktion på motståndsträning.
Collier SR, Collins E, Kanaley JA.
J Appl Physiol. 2006 sep; 101: 848-52. Epub 2006 1 juni.
Skadliga gastrointestinala effekter av arginin och relaterade aminosyror.
Grimble GK.
J Nutr. 2007 juni; 137 (6 tillägg 2): 1693S-1701S. Recension.
Oral arginin stimulerar inte basal eller ökar träningsinducerad GH-sekretion hos varken unga eller gamla vuxna.
Marcell TJ, Taaffe DR, Hawkins SA, Tarpenning KM, Pyka G, Kohlmeier L, Wiswell RA, Marcus R.
J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 1999 augusti; 54: M395-9.
Br J Clin Pharmacol. 1999 mar; 47: 261-6.
Tangphao O, Grossmann M, Chalon S, Hoffman BB, Blaschke TF.
Förgrenade aminosyror och arginintillskott dämpar proteolys av skelettmuskler som induceras av måttlig träning hos unga individer.
Matsumoto K, Mizuno M, Mizuno T, Dilling-Hansen B, Lahoz A, Bertelsen V, Münster H, Jordning H, Hamada K, Doi T.
Int J Sports Med.2007 Jun; 28: 531-8. Epub 2007 11 maj. Erratum i: Int J Sports Med. 2007 juli; 28: 63
Effekter av argininbaserade tillskott på den fysiska arbetskapaciteten vid trötthetströskeln.
Camic CL, Housh TJ, Zuniga JM, Hendrix RC, Mielke M, Johnson GO, Schmidt RJ.
J Strength Cond Res. 2010 9 apr.
Curr Med Res Opin. 1981; 7: 475-81.
Int J Sport Nutr. 1993 sep; 3: 298-305.
Misslyckande med kommersiella orala aminosyratillskott för att öka serumtillväxthormonkoncentrationerna hos manliga kroppsbyggare.Lambert MI, Hefer JA, Millar RP, Macfarlane PW.
