4 frukter och grönsaker att växa hemma enkelt: hur

. Det finns sorter som växer i en enkel kruka att hålla i fönsterbrädan eller i en behållare med vatten. Det är viktigt att inte kasta frön, gropar eller rester eftersom de kommer att vara utgångspunkten för DIY -odling. Några försiktighetsåtgärder, några regler och mycket tålamod räcker. för att börja se de första resultaten Här är frukterna och grönsakerna som ska odlas hemma.

De fyra som växer hemma med utgångspunkt från rester

• Avokado
• granatäpple
• Selleri
• Lök

, kalium, fibrer och enkelomättade fetter, användbara för att bekämpa diabetes, kontrollera kolesterolnivåer i blodet och försvara hjärtat, är en källa till vitamin A- och grupp B -vitaminer. Från kärnan kan den odlas hemma.

Det finns två metoder:

• Med plastflaskan: du skär en plastflaska som ska återvinnas på mitten, vänder halsens del upp och ner och sätter in den i den andra halvan. Den fylls med vatten tills nivån är vid gränsen för den nedre delen. Placera nu avokadokärnan och lämna den bredaste delen nedåt och sedan i vattnet. Den måste lämnas utsatt för solen och, när vattnet drar sig, måste fyllas på.
• Med tandpetare: För in först tre eller fyra tandpetare i kärnan på varje sida. Detta kommer att göra det möjligt att stödja avokado frö, som kommer att hålla det över vattnet. Fyll sedan ett glas med vatten och låt det dra (alltid bara den nedre delen). Slutligen, utsätt den för solen.

hälsofördelar. Den är rik på vitamin A, vitamin C, fibrer och antioxidanter som inte innehåller vitamin, till exempel fenoliska i naturen.

Från fröna inuti bönorna är det möjligt att odla det hemma.
Först öppnas frukten och kärnorna lossnar. Efter att ha pressat granatäpplen och hållit fröna åt sidan läggs ett tunt lager grus i en kruka, sedan lite näringsrik torv där fröna kommer att begravas.
Det är täckt med ett lager jord och badat med vatten. Grytan kommer att utsättas för sol och kyla under vintersäsongen så att frukt kan fås på våren. Efter ungefär en månad visas de första skotten.

, magnesium, kalcium, vitamin C och vitamin K, har en "effektiv diuretisk och renande funktion. Den innehåller lutein, en antioxidant som skyddar hjärnan. Förutom att odla den på stora tomter med utgångspunkt från fröna, är det möjligt att starta en liten hemmaproduktion, i en enkel vas, med utgångspunkt från resterna, det är den sista delen av stubben där selleristjälkarna förenas.

• Blötlägg skrotet. Basen på selleristubben måste skäras i ca 5 cm, som placeras i en låg och bred skål eller skål, fylld med vatten. Den får vila. De första groddarna kommer att spira inom en vecka, direkt från hjärtat behållaren måste lämnas på en ljus plats men skyddad från direkt solljus. Stammen måste lämnas i vatten i minst tjugo dagar, var noga med att byta vatten en gång var tredje dag.
• Transplantera i krukor. Ta en kruka minst 40 cm djup, 20 cm i diameter, med dräneringshål vid basen. Fyll med ett tunt lager grus i botten, med organisk jord och hemkompost.

När de har transplanterats i krukor och odlats, förnyas selleri ständigt. Det kommer att förvaras eller i ett ljust område av huset vid en temperatur över 15 ° C.

antihypertensiv, på grund av närvaron av flavonoider, alliin och derivat, är det också uppskattat för sin antibiotiska funktion, särskilt på gastrointestinal nivå, tack vare inulinets prebiotiska verkan. Inte bara det, det bidrar till att förebygga åderförkalkning och skador av hyperkolesterolemi, samt vara diuretiskt och renande.

Löken är lätt att odla även hemma: det viktigaste är att inte slänga resterna, det är extremiteten.

• Låt den nedre delen av löken torka i det fria i ungefär en vecka.
• Så den torkade löken direkt i en kruka med botten mot jorden.
• Vid denna tidpunkt täck delen med jord.
• När de första bladen bildas måste lökavfallet tas bort, var försiktig så att de nya rötterna som har bildats inte bryts.