Allmänhet
Marsipan är en söt pasta efter modell, gjord på mandelmjöl, äggvita och socker.
Det är en degbaserad deg, som används vid framställning av karaktäristiska, förformade, smaksatta och färgade sötsaker, eller som beläggning för andra ännu mer komplexa beredningar (kakor, rätter, etc.).Marsipan är typisk för södra Italien, särskilt Sicilien; inte överraskande leder etymologin för termen tillbaka till ett arabiskt substantiv som förmodligen är naturaliserat efter den långa islamiska dominans på ön. I dessa områden är marsipan också känd som "Frutta di Martorana", eftersom de mest populära marsipansötsakerna utan tvekan är de fruktformade (typiska för kyrkan Santa Maria dell "Ammiraglio eller Martorana).
Näringsvärden (per 100 g ätbar portion)
Konsumtionen av marsipan är koncentrerad till fastan och påsken; dessutom används det på Sicilien ofta vid begravningshögtiden.
Recept på marsipan
Tillverkningen av marsipan är allt annat än komplex, även om - som ofta händer i de mest elementära recepten - detaljerna gör skillnad.
Ingredienser till BASE -marsipan
- skalade mandlar 125 g
- florsocker 125 g
- 1 äggvita.
OBS. Det är också möjligt att lägga till dofter som: essens av mandel, rosenvatten, vanilj, etc.
Förfarande för BASE -marsipan
- Kyl mandlarna i frysen och mal dem fint (så mycket som möjligt!!!);
- tillsätt florsocker och äggvita och knåda sedan.
- Vid denna tidpunkt, efter behov, är det möjligt att färga marsipanblandningen genom att tillsätta några droppar flytande pigment.
Näringsegenskaper
Marsipan är en mycket kalorisk söt deg. Förekomsten av total energi är av kolhydratkaraktär (sackaros), men bidraget av lipider (främst enkelomättade) är INTE mycket lägre. Tvärtom är proteiner mindre signifikanta. Kolesterol saknas och fibrer är mycket rikliga.
När det gäller mineralsalterna är marsipan rik på kalium och kalcium, medan när det gäller vitaminer framhävs utmärkta vitaminkoncentrationer. OCH.
Marsipan är en helt olämplig mat för den vanliga kosten.Dessutom kan den inte integreras i den kalorifattiga kosten som syftar till att minska övervikt, och bör också uteslutas vid metaboliska sjukdomar som typ 2-diabetes mellitus och triglyceridhyperlipemi.
Vi påminner dig om att den höga andelen sackaros är potentiellt skadlig för tandemaljens integritet.
Marsipan - Recept
Problem med att spela upp videon? Ladda om videon från youtube.
- Gå till videosidan
- Gå till avsnittet Videorecept
- Se videon på youtube