Thalassoterapi: Vad det är och hur det fungerar

Allmänhet

Thalassoterapi är en särskild form av terapi, baserad på den läkande effekten av det marina klimatet, själva havet och dess produkter (sand, alger, lera, etc.).

Termen "thalassoterapi" kommer från grekiska thalassa (hav) e thérapeia (behandling) och användes först på 1800 -talet i Bretagne; men man tror att de potentiella helande egenskaperna som tillskrivs havet och det marina klimatet var kända sedan antiken, redan av de romerska, grekiska och egyptiska folken.
I själva verket har de verkliga fördelarna med användning av thalassoterapi inte bevisats vetenskapligt, men användningen av denna terapeutiska form verkar vara särskilt användbar som ett komplement vid behandling av olika patologier i huden, det osteoartikulära systemet och luftvägarna; dessutom verkar dess användning vara utbredd och ständigt öka.

Hur fungerar det?

Som nämnts är thalassoterapi baserad på den potentiella läkande effekten av den marina miljön och dess komponenter.
Mer specifikt är thalassoterapi baserad på en särskild princip enligt vilken havsvatten skulle ha en komposition som nästan kan överlagras med människans plasma och att salterna och spårämnena i den är mycket biotillgängliga och lätt absorberas av patienten genom porerna i hud.
Alltid enligt denna princip skulle assimilering av dessa spårelement och dessa salter göra det möjligt att gynna återställandet av organismens jämvikt, vilket också ökar motståndet mot yttre aggressioner och ger stimulerande och vitaliserande effekter.
Under alla omständigheter utnyttjar thalassoterapi - förutom att använda samma havsvatten - även andra komponenter i den marina miljön för att förmedla beståndsdelarna i den till patienterna. I detta avseende används faktiskt även lera och sand (sandblästring) och även alger som - som växer i havsvatten - kan absorbera dess värdefulla komponenter, samt förses med intressanta fytoterapeutiska egenskaper (som till exempel förekommer när det gäller röda alger).

Indikationer

Thalassoterapi används som adjuvant behandling, särskilt vid behandling av:

• Hudsjukdomar, såsom eksem, psoriasis, erytem, ​​dermatit och hudfläckar som celluliter.
• Sjukdomar i luftvägarna och andningsorganen i allmänhet, såsom bihåleinflammation, katarrhalstest, bronkit, förkylning, hosta och andra inflammatoriska sjukdomar.
• Osteoartikulära och muskulära patologier, störningar och smärtor, både av reumatisk och traumatisk art.

Thalassoterapibehandlingar

Som nämnts är thalassoterapi baserad på användning inte bara av havsvatten, utan också av andra komponenter som tillsammans utgör hela den marina miljön.
Mot bakgrund av vad som just har sagts kan man därför säga att thalassoterapi kan innefatta olika behandlingar som skiljer sig från varandra för den marina komponent de utnyttjar.
Dessa behandlingar kommer att beskrivas kortfattat nedan.

Marin klimatoterapi

Marin klimatoterapi är en thalassoterapibehandling baserad på de fördelaktiga effekter som komponenterna i det marina klimatet kan utöva på organismen.
Bland dessa komponenter kommer vi ihåg: solstrålning (se helioterapi), marin aerosol, temperaturområde och atmosfärstryck.
I synnerhet är den marina aerosolen ett av de grundläggande elementen i klimatoterapi.Denna aerosol består faktiskt av vattnet som avdunstar från havet som bär med sig salterna och jonerna i det och anses vara fördelaktigt för organismen. Inandas i detta sätt är särskilt användbart vid störningar i övre och nedre luftvägarna.
Solstrålning verkar däremot spela en positiv roll för huden och för några av de sjukdomar som är kopplade till den, för benen och till och med för det neuroendokrina systemet.

Havsvattenbad

Att bada i havsvatten är den karakteristiska behandlingen av denna alternativa terapiform, som är thalassoterapi.
Denna typ av behandling utnyttjar direkt det havsvatten som patienten är nedsänkt i. Fördjupningen kan ske antingen i samma hav - eller, beroende på fall, i havet - eller så kan det äga rum i speciella pooler eller badkar. placerad inuti lämpliga strukturer.
Att bada i havsvatten kan vara delvis eller totalt och kan vara:

• Hot, i det här fallet talar vi om marin balneoterapi, som utförs vid temperaturer på 37-38 ° C.
• Kallt, men i detta fall är havsvattnet vid temperaturer mellan 20 ° C och 25-27 ° C, patienten kan sänkas ned i badkar eller simbassänger eller direkt i havet.

Vidare kan denna behandling utföras både med exklusiv användning av havsvatten och med tillägg till det senare av:

• Alger och / eller deras produkter eller derivat;
• Koldioxid (koldioxidbad);
• Ozon (ozoniserat bad).

Förutom allt detta kan badning i havsvatten vara associerad med hydromassage.
Det bör noteras att i dessa fall, när ovanstående element läggs till havsvattnet, talar vi om ett "aktiverat bad".

Sandblästring

Sandblästring (psammatoterapi), annars kallat "sandbad", utnyttjar verkan av varm sand (som kan nå temperaturer upp till 50 ° C) och spårämnen och havssalt som har avlagrats på havsvattnet. Dess granulat.
Normalt utförs sandblästring utomhus på en strand som är uppvärmd av solstrålning, där hål grävs tillräckligt för att patienten ska kunna ligga. När patienten ligger ner är den täckt av sand och huvudet - vilket naturligtvis inte är täckt med sand - den måste hållas i skuggan.
Sandbadet varar vanligtvis 15-20 minuter, vilket sedan gradvis kan ökas upp till cirka 40 minuter.
Sandblästring verkar vara särskilt effektiv för behandling av störningar i muskuloskeletala systemet av både reumatisk och traumatisk natur, till exempel kronisk reumatism, artros och efterverkningar av traumatiska former.

Var praktiseras det?

Thalassoterapi är en alternativ terapiform som praktiseras i det så kallade SPA eller i riktiga thalassoterapicentra specialiserade på detta område.
Anläggningarna där thalassoterapi utförs ligger naturligtvis i havet, nära det.

Kontraindikationer

Användning av thalassoterapi är i allmänhet kontraindicerad hos patienter som lider av nervsystemet (t.ex. epilepsi) och / eller kardiovaskulära patologier (t.ex. hypertoni).
På grund av den höga koncentrationen av jod i havsmiljön är thalassoterapi vanligtvis förbjuden för patienter som lider av sköldkörteln.
Slutligen finns det några kontraindikationer för användning av thalassoterapi även hos gravida kvinnor och ammande mödrar, men det finns många centra som har gjort specifika riskfria kurser tillgängliga och lämpliga även för denna kategori patienter.
Under alla omständigheter, vid särskilda patologier eller störningar, och vid graviditet och / eller amning, innan du använder thalassoterapi, är det alltid bra att be om råd från din läkare.