Åtgärder för sår i munnen

Munsår definieras som skador som påverkar munslemhinnan (läppar, kinder, tunga och sublinguala region).
De kännetecknas av cirkulära sår med en diameter på 2-5 mm; de går sällan utöver centimetern. I allmänhet är såren ytliga och tycks vara begränsade av en röd gloria. De förekommer enskilt eller i många.

Det huvudsakliga symptomet på cancersår är smärta, som ökar vid kontakt, med temperaturökning och närvaro av irriterande molekyler.
Det är inte en "allvarlig sjukdom men ibland är den relaterad till högre sjukdomar.
Såren läker inom två veckor, men de återkommer lätt.
De påverkar 20-60% av befolkningen minst en gång; de är vanligare i vuxen ålder.
Om cancersår uppträder i munnen och återkommer regelbundet, motsvarar de diagnosprofilen för återfallande afthomatisk stomatit.

Det publicerade materialet är avsett att möjliggöra snabb åtkomst till allmänna råd, förslag och åtgärder som läkare och läroböcker vanligtvis ger ut för behandling av Mouth Aphthae; sådana indikationer får inte på något sätt ersätta den behandlande läkarens eller andra hälso -specialister inom sektorn som behandlar patienten. , labia minora och labia majora), och är associerade med okulära förändringar (irit) och / eller lesioner av andra organ, är diagnosen afftos eller Behçets syndrom (troligen autoimmun sjukdom).

Känna igen symptom tidigt: De flesta fall av cancersår har en medicinsk historia som underlättar snabb identifiering av symtom:

• Den första ledtråden är en brännande känsla som dyker upp en dag eller två tidigare i slemhinnan som fortfarande är intakt.
• Detta följs av en ökning av smärta, svullnad och rodnad i proportion till bildandet av skavsår.

Ät en balanserad kost och förhindra brist på zink, järn, folsyra och vitamin B12.

Följ en vanlig livsstil och förhindra stress.

Utföra diagnostiska undersökningar för matallergier och intoleranser.

• Om det är positivt, eliminera skadliga faktorer.

Upprätthåll god munhygien och använd munvatten.

Behandla autoimmuna sjukdomar på ett adekvat sätt; i dessa fall är upplösningen av cancersår av marginell betydelse.

Behandla eller kompensera för eventuella hormonella obalanser och metaboliska patologier.

Var uppmärksam på tuggning och tandborstning för att undvika överdriven fysisk stress.

av järn, zink, folsyra och vitamin B12.

Konsumera de livsmedel och drycker som är förknippade med uppkomsten av cancersår.

Gå inte in i diagnostiska undersökningar för allergier och intoleranser.

Har dålig munhygien.

Försummar primära patologier (hormonella, metaboliska, autoimmuna, etc.).

Utsätt slemhinnorna i munnen för överdriven kemisk-fysisk stress:

• Ta mycket sura vätskor eller fasta ämnen till munnen, andas genom munnen vid hantering av lösningsmedel eller andra giftiga produkter etc.
• Till exempel genom att använda tandproteser eller föremål (snorkel av dykare, munskydd från brottare etc.) som på grund av sin olämpliga form skadar slemhinnan.

Försök att desinficera cancersår med alkoholhaltiga drycker och kryddig mat.

Behåll en stressig livsstil.

: muskelvävnad från mark- och vattenlevande djur (häst, nötkreatur, svin, fågel, fisk, hela blötdjur, hela kräftdjur etc.), ägg (alla, särskilt äggula), slaktbiprodukter och femte kvartalet (särskilt mjälte och lever, men också märg, membran, hjärta, etc.).

Livsmedel rika på zink: fisk, rött kött, spannmål, baljväxter och torkad frukt.

Livsmedel som är rika på folsyra: lever, grönsaker (t.ex. tomater), frukt (apelsin, äpple etc.) och baljväxter (t.ex. bönor).

Livsmedel rika på vitamin B12: samma livsmedel som en källa till hemjärn;

Livsmedel rika på C -vitamin: paprika, citrusfrukter, persilja, kiwi, sallad, ananas, broccoli, cikoria, ny potatis, tomater, kål, körsbär, jordgubbar etc. Färsk och möjligen rå.

Livsmedel som är rika på D -vitamin: fisk, fiskolja och äggula.

Livsmedel som är rika på probiotika: yoghurt, kärnmjölk, kefir, tofu, tempeh etc.

: vin, öl, sprit.

Kryddig mat: särskilt chili och peppar.

Animaliska fetter: de av den mättade typen (ostar och feta köttstycken); Hydrerade vegetabiliska lipider är också bland de livsmedel som ska undvikas.

Nötter: valnötter, hasselnötter, mandlar, pistagenötter etc.

Senap.

Ostar.

Choklad.

Det är också lämpligt att undvika:

• Gluten vid celiaki.
• Livsmedel som innehåller allergiframkallande ingredienser.

och växter som är användbara för att stödja immunsystemet:

• C -vitamin: antioxidant. Påskyndar läkning av munsår.
• D -vitamin: immunostimulerande.
• Komplex av antioxidanter: vitaminer (A, C, E), mineralsalter (zink och selen) och polyfenoler.

Probiotika: baserat på bifidobakterier, laktobakterier och eubakterier.

Örtläkare:

• Immunostimulerande växter som ska tas i form av örtte eller extrakt: Androgafis, Astragalus, Echinacea, Eleutherococcus, Mistel, Uncaria, Cordyceps, Vitlök, Aloe gel, Gurkmeja
• Calendula: antiinflammatorisk och läkande.
• Vinbär: antiinflammatorisk verkan.
• Nypon: innehåller C -vitamin i hög koncentration.
• Citron: desinfektionsegenskaper och innehåller vitamin C.
• Propolis (INTE i alkoholhaltig tinktur): det är ett bra antiseptiskt medel.

Aktiviteter som underlättar psyko-fysisk avslappning, till exempel:

• Mental träning (autogen eller guidad).
• Meditation.
• Aromaterapi.
• Yoga.

: i medicinsk munvatten eller massagekast.

Antibiotika och desinfektionsmedel i allmänhet: användbart framför allt för att undvika komplikationer vid sår.

Immunsuppressiva och immunmodulatorer: används mycket sällan, de är vanligtvis ett nödvändigt val när immunsystemets oreglerade verkan orsakar mer betydande obehag.

och munvatten).

Respektera näringsbalansen.

Undvik näringsprinciper som är ansvariga för allergi eller intolerans.

Eliminera alkohol.

Röker inte.

Undvik kemisk och fysisk belastning på slemhinnan.

Minska psykisk stress.

Behandla eventuella primära sjukdomar.

Riccardo Borgacci

Utexaminerad inom övningsvetenskap och diet, praktiserar han som frilansande poliklinisk verksamhet som dietist och personlig tränare