(eller fosfokreatin).
Tagg:
kosttillskott-för-viktminskning spannmål och derivat hjärthälsa
I den mänskliga organismen finns fosfokreatin främst i skelettmuskulaturen och i hjärtat; för dessa vävnader är kreatin en omedelbart användbar energikälla.
När det skapats frigörs kreatinin i blodet. Därefter filtreras det av renal glomeruli och elimineras fullständigt i urinen, utan att reabsorberas på tubulär nivå.