:> risk hos långa människor Ryggradskanalens storlek:> risk om den är smal (Van Wijmen, 1996).
Shutterstock
av bäckenet, skolios). (Deyo, 1989; Troussier, 1994) Stillasittande livsstil och övervikt (Battiè, 1989; Troussier, 1994) Dåligt fysiskt tillstånd eller fysiskt tillstånd otillräckligt för att stödja tunga ansträngningar eller långa perioder i statiska positioner i ryggraden Vissa fritidsaktiviteter (trädgårdsarbete, DIY, etc.) Vissa idrottsaktiviteter som kan orsaka upprepade mikroskador som kickbacks (ridning, motocross), påtvingade rotationer (golf, tennis), upprepade armhävningar och förlängningar (gymnastik, delfinsimning, etc.) Vissa psykologiska faktorer, kopplade till personlig eller professionell nöd, som olika författare lägger stor vikt vid. (Nachemson, 1996). långvarigt sittande, särskilt körande fordon (Wilder, 1988; Heliovaara, 1991) Långvarig upprätt hållning, särskilt om den är associerad med böjning av bålen (Konno, 1994) Hantering av laster och frekventa lyft (Heliovaara, 1991; Moore 1996), särskilt vid samtidig böjning och rotation (Nachemson, 1996) Vibrationerna Särskilda livsvillkor: under graviditeten upplever till exempel 24% av kvinnorna som har haft minst ett tidigare avsnitt av ryggont.
Tagg:
tränings-fysiologi hållning hjärthälsa
Andra artiklar om "Ryggsmärta: riskfaktorer"
- Ryggsmärta: etiologi och epidemiologi
- Ryggrad och kotor
- Intervertebrala skivor
- Ryggradens rörelser
- Förändringar av de intervertebrala skivorna
- Ryggradssjukdomar
- Kroppens tyngdpunkt
- spakar och ryggrad
- Ryggsmärta och förebyggande, användbara tips
- Tips för att förebygga ryggont
- Ryggsmärta: bibliografi