Fysiologisk ångest eller patologisk ångest?
Normal ångest - fysiologiska eller larmande - det är ett tillstånd av psykologisk och fysisk spänning som innebär en "generaliserad aktivering av alla individens resurser, vilket gör det möjligt att genomföra initiativ och beteenden som är användbara för anpassning." Den är riktad mot en verkligt existerande stimulans, ofta välkänd, representerad av svåra och ovanliga förhållanden.
Ångest är å andra sidan patologiskt när det stör psykisk funktion i större eller mindre utsträckning, vilket orsakar en begränsning av individens förmåga att anpassa sig. Det kännetecknas av ett tillstånd av osäkerhet om framtiden, med förekomsten av obehagliga känslor.
Ibland är patologisk ångest vag, det vill säga utan en exakt igenkännlig orsak, eller det kan beröra specifika objekt och händelser; det hänvisar till en överhängande framtid, eller till möjligheten till mer eller mindre avlägsna händelser. Den kan följa med andra psykologiska och psykiatriska problem, liksom de olösta konflikterna hos den person som påverkas av det, det har en sådan "intensitet att det orsakar outhärdligt lidande; den bestämmer försvarsbeteenden som begränsar existens, till exempel undvikande av situationer som anses potentiellt farliga eller kontroll genom implementering av olika typer av ritualer.
Patologisk ångest, förutom att vara en sjukdom i sig, kan också hittas vid olika psykiatriska sjukdomar, såsom: schizofreni, depression och mani, personlighet, sexuella och anpassningsstörningar.
hos människor, kan ångestens början relateras till förändringar i mängden av vissa signalsubstanser, såsom överdriven produktion av noradrenalin, minskad tillgänglighet av serotonin (som reglerar välbefinnande) och GABA (en hämmande signalsubstans bland de viktigaste för vår kropp).
De allmänna symtomen på ångest kan representeras av:
- Känsla av rädsla och överhängande fara;
- Rädsla för att dö
- Rädsla för att tappa kontrollen
- Rädsla för att bli galen
- Undvikande;
- Subjektiv subjektiv spänning;
- Oförmåga att slappna av
- Uppfattning;
- Övervakning;
- Rastlöshet.
De psykologiska symtomen på ångest kan å andra sidan vara:
- Överdriven oro för sekundära frågor;
- Irritabilitet och otålighet;
- Koncentrationssvårigheter och dålig uppmärksamhet
- Depersonalisering;
- Avrealisering;
- Minnesstörningar;
- Sömnstörningar.
De autonoma symptomen kan representeras av:
- Andningssvårigheter;
- Känsla av brösttäthet;
- Lufts hunger (dyspné);
- Snabb andning;
- Bröstsmärta;
- Känns lätt;
- Yrsel;
- Känsla av instabilitet och brist på balans;
- Snart svimning
- Stickningar i olika delar av kroppen
- Varma eller kalla blixtar
- Känsla av kvävning;
- Svårt att svälja
- Känsla av "klump i halsen";
- Torr mun
- Snabb eller oregelbunden hjärtslag;
- Överdriven svettning
- Känsla av svaghet och trötthet;
- Muskelspänning;
- Skakningar
- Regelbunden urination;
- Diarre.
I vilket fall som helst bör det noteras att de symtom som uppstår i närvaro av ångest kan variera från en individ till en annan, både när det gäller typ av symptom och när det gäller intensitet som de uppstår.
För ytterligare information: Ångest symptom ;Andra ångestsjukdomar
Inom DSM-5 har separata kapitel ägnats åt följande ångeststörningar:
- Tvångssyndrom och relaterat;
- Störningar relaterade till traumatiska och stressiga händelser.
Generellt sett kan ångest behandlas med psykoterapi, läkemedelsbehandling eller en kombination av de två.
Fördjupade artiklar om behandling av ångest
- Kognitiv beteendemässig psykoterapi: vad är det för?
- Anxiolytika - Anxiolytiska läkemedel
- Läkemedel för behandling av ångest
- Åtgärder mot ångest
- Kosttillskott mot ångest
- Ångestsyndrom: naturläkemedel
-cos-cause-e-terapia.jpg)
