Generellt sett är de mest gynnsamma dagarna för befruktning 6 och sammanfaller med ägglossningen och perioden omedelbart före den.Under menstruationscykelns ägglossningsfas genomgår faktiskt äggcellen (även kallad oocyt eller oocyt) mognad och släpps ut i livmoderröret där den kan befruktas om den möter spermierna.
Tiden från menstruationens början till ägglossningen är i genomsnitt 14 dagar, men det finns individuella variationer som är viktiga att tänka på vid beräkning av den fertila perioden. Alla kvinnor har inte regelbundna menstruationscykler.
Efter denna förutsättning är det klart att känna till dina egna kroppsrytmer och tider är mycket viktigt när du försöker skaffa barn eller vill undvika graviditet.
Förutom att uppmärksamma din menstruationscykel med kalendern i handen kan korrekt tolkning av en serie signaler som skickas av vår kropp (såsom förändringar i livmoderhalsens slem och ökningen av basaltemperaturen efter ägglossning) hjälpa till:
- Identifiera den fertila perioden;
- Förstå när befruktningen är mest trolig.
