Psykologiska stadier av graviditeten

Av Dr Sibilla Segatto, psykolog och familjemedlare, www.studio-psicologo.it

Allmänhet

På fysiologisk nivå är graviditetens nio månader en förberedande tid för både embryot och fostret att mogna och växa till att bli en individ redo att möta liv utanför moderns livmoder och för moderns kropp att gradvis förbereda sig för att välkomna en liten kroppen som växer och förändras för att underlätta dess födelse.

Vid sidan av denna uppsättning täta fysiologiska förändringar får vi aldrig glömma de lika intensiva psykologiska förändringar som mamman genomgår under graviditeten, som ska betraktas som förberedande för att göra henne, även ur psykologisk synvinkel, till en mamma redo att kärleksfullt ta hand om sig av barnet. hennes bebis. Det är absurt att föreställa sig att graviditet äger rum inom en vecka. I det här fallet hade vår art haft mycket liten chans att nå dagens tid. På så kort tid skulle det inte vara möjligt att utveckla en så djup känsla av bindning som binder en mamma och en bebis under de nio månaderna av dräktigheten och som gör att barnet kan räkna med en vård som kommer att följa honom ständigt, särskilt under de första levnadsåren. Även i naturen, ju längre dräktigheten hos djurarter, fler valpar de behöver lång moderns vård även efter födseln, innan de blir autonoma individer. Det är därför den psykologiska graviditetstiden är en nyckelfaktor som varje gravid kvinna bör pausa för att reflektera över.
Under dessa långa månader ser den gravida kvinnan mycket olika psykologiska faser alternerande.

Första kvarten

Det första kvartalet är en tid av chock och ett plötsligt behov av att bosätta sig under nya jämvikt. Å ena sidan kan de snabba hormonella och fysiologiska förändringarna som omedelbart påverkar kvinnokroppen (även om de ofta ännu inte är synliga) skapa svårigheter för kvinnor som trötthet, illamående, humörförändringar, å andra sidan delikatessen i denna första fas av graviditeten tillåter inte helt kvinnan att njuta av händelsen som händer henne. Det är relativt frekvent under denna period att bevittna spontana och tidiga avbrott av graviditeten. Oron för att denna händelse kan inträffa, åtföljt av bristen på signaler från kroppen som kan få barnet att känna vitaliteten, är element som förenar de flesta kvinnor i denna fas.
Då finns det oro för ditt barns hälsa. Mycket vanliga stämningar är oron för att barnet växer ordentligt, att det inte har genetiska sjukdomar, missbildningar eller andra patologier.Från denna synvinkel är att ständigt följas av medicinsk eller obstetrisk personal ett sätt att hitta svar på tvivel och rädsla som är helt legitima och begripliga.Det är mycket viktigt under graviditeten att få följa med under hela resan av människor, både ur professionell och mänsklig synvinkel, som utan dom kan acceptera moderns oro och sinnesstämning.

Andra kvarten

Andra kvartalet ser ut som en helt annan period. Å ena sidan är det möjligt att lugna sig mer om möjligheten till en spontan abort (en händelse mycket mindre frekvent i detta skede) och därför "låta sig mentalisera" tanken på att man är på väg att bli föräldrar. Å andra sidan finner moderns fysiska tillstånd också förnyat välbefinnande och energi, vilket gör dessa månader av graviditeten kanske till det bästa ur fysisk och psykologisk synvinkel.
Även ur sexualitetens synvinkel kan parets relation finna en fördel. I de tidiga stadierna skrämmer rädslan för att skada embryot i en mycket känslig fas många par från att ha ett tillfredsställande sexliv. Andra trimestern verkar vara den lämpligaste tiden också för att återfå större intimitet, tack vare att kvinnans kropp fortfarande tillåter en viss rörlighet.
Under denna period sker det sedan en extraordinär förändring i mammas psykologi. Uppfattningen av fosterrörelser inuti ens kropp gör till sist barnet "levande och verkligt". Denna ständiga intrauterina kommunikation mellan mamman och barnet, som består av utbyten och uppfattningar, är en milstolpe i det psykologiska förhållandet mellan de två och blir också så mellan barnet och pappan, när rörelserna börjar märkas även utifrån Från de första stöten och knackarna läggs grunden för bildandet av det "oskiljbara känslomässiga bandet som förenar ett barn till sina föräldrar.

Sena stadier av graviditeten

Den sista fasen av graviditeten ser fortfarande fluktuerande stunder. Förlossningstiden närmar sig och det är också tanken på att verkligen kunna känna ditt barn. Under graviditeten byggde föräldrarnas sinne ett "imaginärt barn" inom sig, resultatet av fantasierna mognade under månaderna. Med barnets födelse möter föräldrarna istället sitt "riktiga barn", som i de flesta fall kommer att skilja sig från vad de hade tänkt sig eller hoppats på. Denna fas kan skapa vissa omvälvningar, som kräver en mycket längre psykologisk behandlingstid, desto större avvikelse från vad som förväntades (tänk på hoppet om att få ett friskt barn och se födelsen av ett barn med vissa svårigheter eller patologier).
Den sista delen av graviditeten konfronteras sedan med förlossningsfrågan.Kvinnans kropp blir mer och mer "besvärlig", fysisk trötthet gör sig känd och i kvinnans sinne blir tanken på förlossning och förlossning mer och mer närvarande. Många kvinnor lever denna förväntan naturligt och som en fysiologiskt integrerad del av processen lider andra kvinnor av en verklig ångest över tanken att känna smärta, tappa kontrollen över sin kropp, bli inlagda på sjukhus eller känna rädsla för tanken att deras kropp kan vara oåterkalleligt Även i detta fall är förberedelsekurser för förlossning grundläggande både för att ge praktiska föreställningar som är användbara för att dämpa känslan av ångest eller oro, och för att psykologiskt närma sig denna händelse i tid.
I alla dessa alternerande psykologiska faser av graviditeten bör den oumbärliga roll som kvinnans partner spelar under hela processen betonas. Att hela tiden kunna räkna med en känslig, empatisk och välkomnande partner är en av de viktigaste aspekterna som får en kvinna att känna sig "stark" när hon "går igenom den sköra och oscillerande psykologiska" svängningen "av graviditeten.