Redigerad av Dr Gianpiero Greco
Musik tillämpas på alla åldrar och påverkar hjärtfrekvens, blodtryck, andning (större mängd O2 tillgängligt för de olika delarna av kroppen), nivån på vissa hormoner, i synnerhet stress och endorfiner.
Att lyssna på Mozarts musik har fördelar med minne och lärande, eftersom det främjar koncentration och förbättrar produktiviteten. (Jausovec et al., 2006).
Glenn Schnellenberg har visat att barn som går i musikklass har högre IQ -tillväxt. jämfört med andra fritidsaktiviteter, som i alla fall ger ett bra bidrag till utvecklingen av intelligens.
För Schnellenberg skulle den påstådda "Mozart -effekten" bero på en mer generisk effekt av musik, som kan slappna av och förbättra stämningen, men förutsatt att den är den föredragna.
Musik hjälper till att lindra kronisk smärta och förbättrar humör, har en studie visat (Siedlecki et al., 2006) på kronisk smärta framför allt kopplad till patologier som artros och reumatoid artrit.
Musik lindrar smärta efter en "operation, vilket minskar administreringen av smärtstillande medel, vilket resulterar i en minskning av biverkningar som illamående och kräkningar. (Cepeda et al., 2006).
Musik används också för dödligt sjuka cancerpatienter (Hilliard RE, 2003) för att kontrollera smärta och främja fysiskt välbefinnande och avslappning, förmodligen tack vare den överlägsna frisättningen av endorfiner som induceras av musikalisk aktivitet.
Musik användes också i förlossningsrummen (Chang et al., 2008). De mödrar som hade nytta av det krävde en minskad administrering av smärtstillande läkemedel under förlossningen, eftersom musiken framkallade visualisering av positiva bilder och avslappning, vilket också gynnade livmoderhalsens vidgning och korrekt positionering av barnet.
Det har visats (Wachi et al., 2007), med ämnen anställda i ett stort företag kan den musikaliska aktiviteten objektivt minska stressnivån, även ur biokemisk synvinkel, minska inflammatoriska markörer och förbättra aktiveringen av immunsystemets "naturliga mördare" -celler.
Att spela ett musikinstrument på ett amatörsätt är ett effektivt sätt att bekämpa stress (Bittman et al., 2005).
Psykisk nöd är en riskfaktor för många hudsjukdomar, särskilt psoriasis (Lazaroff et al., 2000). Musikterapinsessioner ledde till en minskning av blodtryck och hjärtfrekvens, en minskning av repan och hudmanifestationer som helhet.
En studie gjord på patienter med Alzheimers (Ziv et al., 2007), visar att musik kan vara till nytta genom att minska de negativa konsekvenserna som är typiska för deras tillstånd.
Att lyssna på musik i två eller tre timmar om dagen under en stroke underlättar återhämtningen av verbalt minne, stimulerar koncentrationsförmågan och förbättrar humöret genom att förebygga depression (Särkämö et al., 2008).
Musik: psykologiska effekter
Pitch: ett högt ljud genererar mer spänning hos lyssnaren, tvärtom innebär ett mindre högt ljud mindre spänning.
Intensitet: ett högre ljud har en energigivande, svagare avslappnande effekt.
Timbre (Young's law): med en släppt arm och böjda fingrar framkommer ett ljud där konsonant övertoner råder, ett ljud som lyssnaren uppfattar som full, rund, rik; vice versa, håll armen stel och utsträckta fingrar ger en ett ljud där dissonanta övertoner råder, ett ljud som lyssnaren tolkar som dålig, stel, kantig.
Varaktighet
Rytm: regelbunden har en stabiliserande effekt; oregelbunden (olika varaktigheter) destabiliserande.
Utförandetid: snabb excitatorisk effekt, måttlig lugn atmosfär.
Melodi: byggd på ledgrader orsakar det trevliga upplevelser, tvärtom orsakar det obehag.
Harmoni: konsonant du har en känsla av stabilitet, av lugn, av slutsats; dissonant rastlöshet, spänning, förväntan.
Effekter kopplade till kollektivt minne: orgelns ton genererar mestadels en känsla av andlig upphöjning, för i århundraden har det i västerländsk musik använts i det kyrkliga sammanhanget under gudstjänster.
Effekter kopplade till individuellt minne: varje ögonblick i vårt liv kännetecknas av bilder, ljud, dofter ... så att återkommande av en "bild, en ljudsekvens, en bukett parfymer, etc., kan få tillbaka ett minne och vice versa, återkommande av ett minne återaktiverar de visuella, hörsel-, lukt- och smakupplevelser som är kopplade till det.
Ångest, stress och ryggskola + bibliografa "
