, används också för förebyggande gymnastik och för avancerad rekonstruktion av posttraumatiska muskler - även om det inte ger samma fördelar som specifika verktyg som proprioceptiva tabletter.
Tagg:
nervsystemet-hälsa sömn arbete och hälsa
Shutterstock
Bosu uppfanns av David Weck 1999 och bör inte förväxlas med fitballen - även känd som swisse -bollen eller gymbollen - och med medicinbollen, istället mycket äldre.