Kroniska biverkningar
Många av de oönskade effekterna som orsakas av laxermedel (till exempel magkramper, diarré, elektrolytobalanser, försämrad absorption av näringsämnen etc.) uppträder på kort sikt, dvs i timmar och dagar efter överdrivet intag av en viss laxerande produkt.
Det verkliga problemet med laxerande missbruk är dock konsekvenserna av kronisk användning. I själva verket, om det ibland är osannolikt att det ibland är ett intag av ett läkemedel som är skadligt för hälsan (om inte doserna är särskilt höga), kan detsamma inte sägas om vanligt eller frekvent bruk. Dessa läkemedel kan faktiskt ge beroende, vilket gör att ämnet kommer in i en riktig ond cirkel.
Alla som använder laxermedel bör faktiskt veta att även om det vid normal avföring endast är det avföringsmaterialet som finns i den nedåtgående kolon (terminala kolikportioner) elimineras, främjar de mest energiska purgativen tömningen av hela tjocktarmen. Följaktligen tar det efter deras intag flera dagar innan en tillräcklig mängd fekalt material har reformerats för att en ny och spontan trängning att evakuera ska se ut. Tyvärr tolkar många patienter detta tillstånd av relativ förstoppning som ett avvikande fenomen, vilket driver dem mot ett nytt intag av laxermedel. Väl i denna onda cirkel orsakar missbruk av purgativ symptom som förvärras med tiden: kronisk diarré, kramper och buksmärtor, atoni och neuropati i tjocktarmen (förlust av muskelfunktion i den sista delen av tarmen, med oundviklig försämring av förstoppning) , pseudomelanos, hypokalemi, sekundär aldosteronism och nefropati.
Missbruk av laxermedel förekommer också ofta hos personer som lider av ätstörningar, där läkemedlet uppfattas som ett medel för att eliminera mat.
Vad man ska göra innan man tar laxermedel
Här är några observationer och tips att ta hänsyn till innan man tar till laxermedel:
- Om förstoppning är ibland måste du se över din matstil och se till att du får rätt mängd frukt, grönsaker, fullkorn, baljväxter och vätskor. Träning hjälper också till att förbättra tarmfunktionen. För att lära dig mer om detta ämne kan du konsultera vår artikel om kost- och beteendeterapi för förstoppning.
- Om förstoppning trots att reglerna i föregående punkt följs inte visar tecken på förbättring, skulle en medicinsk konsultation bli obligatorisk. Alltför ofta tror människor av misstag att de kan bota förstoppning ensam genom att till exempel lyssna på vilseledande råd från en bekant eller reklamkampanjer som, med tanke på den skrämmande förekomsten av störningen i vårt samhälle, blir allt mer utbredda och övertygande.
På grund av denna trend tvingas en läkare att avhjälpa skadorna som orsakats av missbruk av laxermedel mycket oftare än han är benägen att förskriva.
Det är därför ingen slump att ett av de första råden som ges till patienter som lider av kronisk förstoppning är absurt att man gradvis avbryter användningen av laxermedel.
Detta följs av rekommendationen att dricka två till fyra liter alkoholfria drycker per dag; att äta mycket frukt (till exempel katrinplommon), grönsaker och fullkorn (eventuellt komplettera din kost med 20-40 g kli); att delta i regelbunden fysisk aktivitet (till exempel gå i 40-60 minuter varje dag); att inte ignorera trängseln att göra avföring och att hålla fötterna upphöjda eller den klassiska knäböjningspositionen under den fysiologiska akten. Endast om avföringen har saknats i fem dagar utförs en lavemang eller ett glycerinsuppositorium.
Under alla omständigheter bör du alltid rådfråga din läkare innan du använder laxermedel.
För ytterligare information: Laxermedel: Allmänna egenskaper och typer
