Vad är huvuddragen i smarta band, det som skiljer dem från, till exempel från smartwatches? Det är den enkla digitala displayen som är utrustad med ett fåtal men viktiga funktioner, allt som rör övervakning av fysisk aktivitet och allmänt välbefinnande.
Anledningen till smartbandets enkelhet är att detta gummiband ska följa med dem som använder det hela dagen och därför måste batteriet hålla så länge som möjligt för att ha många uppgifter om personens välbefinnande. Med tiden har dock smarta band utvecklats och har fler och fler funktioner.
Till skillnad från smartwatches måste dock smartband i allmänhet anslutas till en enhet, till exempel en smartphone, för att bearbeta och lagra data som rör funktioner och aktiviteter.
Efter denna första förklaring går vi in i den varierade världen av smarta band för att bättre förstå vilka som ska väljas, vilka funktioner att vara uppmärksamma på och vad är prisklasserna för dessa små, men användbara, digitala tillbehör.
och för gymmet, även kallad gym tracker, fitness tracker eller activty tracker, perfekt i viktrummet som i träningsaktiviteter. Dessa är lätta och funktionella apparater som inte stör idrottaren och som kan övervaka de olika typerna av aktiviteter som utförs och som har olika parametrar.
Några exempel? Räkna crunches, armhävningar, övervaka trycket, nästan som en riktig blodtrycksmätare och hjärtslag. Så även om smarta band inte är viktiga verktyg kan de under träningen på gymmet vara en stor hjälp för att förstå om vi gör framsteg och ha en allmän överblick över kroppens reaktion.
HONOR-modellen är bland de mest sålda och mest använda smartband på marknaden. Med tanke på en ganska begränsad kostnad erbjuder den faktiskt många uppträdanden. Den övervakar hjärtfrekvensen och de olika stadierna av sömn, övervakar syrehalten i blodet tack vare Sp02 -systemet och har funktionen som stillasittande påminnelse (dvs det varnar oss om vi inte rör oss tillräckligt). Till allt detta, som redan är mycket, måste vi lägga till möjligheten att ta emot aviseringar (t.ex. SMS, FB) och använda det även i träning i poolen, för vilket det är särskilt lämpligt. Batteriet räcker i upp till 20 dagar. Verkligen utmärkt värde för pengarna.
Xiaomi är mycket bekvämt för dem som behöver en större och mer läsbar display. Den kan stödja 6 träningslägen, även specifika för bantning eller toning av kroppen. Förutom att spela in de klassiska parametrarna, är den utrustad med en 24-timmars övervakning av hjärtat och varnar oss när pulsen är för hög och det är så att låta rytmen gå ner.
Garmin är den som närmast liknar definitionen av ett läroboks smartband, så att säga. Det är just det klassiska gummibandet som knappast märks, men som tyst arbetar för att ge oss användbar data som gör att vi kan förbättra vår träning, men i sin enkelhet är det dock mycket användbart vid träning, men också för att föreslå andningsövningar. hjärtfrekvens och stress ökar för mycket. En annan intressant funktion är kroppsbatteriet, det vill säga mätningen av vår energi som ger oss råd om när vi ska sluta ladda.
Det är möjligt att ansluta Toobur till en app på en smartphone eller PC för att undersöka och analysera data, och den övervakar också sömnkvaliteten. Hur länge håller batteriet? 7 dagar.
Slutligen, för endast 12 euro finns F-Fish-modellen som har mycket liknande egenskaper som Toobur, batteriet är dock mycket kortare, bara 3 dagar och recensionerna är inte genomsnittliga. Det kan förmodligen vara en giltig modell att närma sig smartbandet och sedan gå vidare till något mer allvarligt med större kunskap om fakta.
Se statistiken: stegräkning, sömnspårning, aktivitetens varaktighet, puls. Detsamma gäller HOFIT -modellen, vars H Band -app kan laddas ner från både Apple Store och Google Play.
Sponsrat innehåll: My-personaltrainer.it presenterar produkter och tjänster som kan köpas online på Amazon och / eller annan e-handel. Varje gång ett köp görs via en av länkarna på sidan kan My-personaltrainer.it få en provision från Amazon eller från den andra e-handeln som nämns. Vi informerar dig om att priserna och tillgängligheten för produkterna inte uppdateras i realtid och kan förändras över tid, så vi inbjuder dig att kontrollera tillgänglighet och pris på Amazon och / eller på annan nämnd e-handel.
