Titta på videon
- Se videon på youtube
Den officiella medicinen svarar för sin del att det inte finns någon standarddiet mot hypotyreos, först och främst på grund av den olika orsaken till denna sjukdom som kännetecknas av otillräcklig syntes av sköldkörtelhormoner.
Lika ofta har hypothyroidism ett autoimmunt ursprung, eftersom det är kopplat till förändringar i immunsystemet (se Hashimotos tyreoidit); mer sällan fungerar sköldkörteln dock inte på grund av den ineffektiva hypotalamiska stimuleringen eller på grund av dess medfödda frånvaro.
är särskilt användbart vid minskat kostintag, när hypotyreos INTE har ett dietintryck är det bra att undvika specifika tillskott, eftersom ett överskott av jod till och med kan utlösa tillståndet. I andra fall skulle dessa produkter vara helt irrelevanta och förvandlas till ett värdelöst slöseri med pengar.Av denna anledning, när det gäller kost och hypotyreos är det nödvändigt att undvika generalisering:
eftersom sjukdomen känner igen olika orsaker till ursprung kan svaret på oral jodtillskott vara annorlunda.
Under medicinsk övervakning kan denna praxis vara till viss nytta endast i de fall där hypotyreos upprätthålls av kostbrister, nu sällsyntare än tidigare på grund av den utbredda praxisen att tillsätta jod till vanligt salt. Mineralets bidrag kan också vara ökad genom den enkla kosten, helt enkelt genom att välja livsmedel som är rika på jod, såsom havsfisk, tång, skaldjur och hela havssalt.
Ett specifikt tillskott erbjuder dock fördelen med att vara standardiserade i doser, ett mycket svårt mål att uppnå med den vanliga kosten.
(som kål, broccoli, blomkål, soja, linfrön, kålrot, rädisor, hirs och tapioka) som - särskilt när de äts rå - avsevärt ökar behovet av jod, vilket stör ämnesomsättningen. Dessa livsmedel, kallade gozzigeni, bör därför konsumeras med måtta, men endast vid jodbrist hypotyreos. och forskolin.Inofficiell medicin rekommenderar också kokosolja, eftersom det verkar stimulera sköldkörtelns funktion och stödja ämnesomsättningen.
I alla fall kan alla dessa produkter verkligen inte ersätta effekten av hormonersättningsterapi för personer som lider av hypotyreos.
, kan bidra till uppkomsten av hypotyreos.Medan jod är det grundläggande elementet för syntesen av sköldkörtelhormonerna, triiodothyronine (T3) och thyroxine (T4), spelar selen en grundläggande roll i deras metabolism.
Korn, kött och fisk är viktiga källor till selen.
Kost och sköldkörtel - Video
Problem med att spela upp videon? Ladda om videon från youtube.
- Gå till videosidan
- Gå till Wellness Destination
- Se videon på youtube
Effektivt, säkert och i terapi i många år måste levothyroxin tas enligt medicinska indikationer; i allmänhet rekommenderas det att ta det på tom mage, minst 4-5 timmar efter att ha tagit järn- eller kalciumtillskott, liksom av multivitaminer som innehåller dem. Detsamma gäller antacida baserade på aluminium- eller magnesiumsalter och livsmedel som sojamjöl, nötter och olika läkemedel (kolestyramin, kolestipol, sukralfat).
I allmänhet kan överskott av fiber också minska tarmabsorptionen av syntetiska sköldkörtelhormoner; men de livsmedel som är rika på det är mycket viktiga för att undvika förstoppningsproblem, ganska vanligt hos personer som lider av hypotyreos. Frukt och grönsaker bör därför konsumeras på ett tillräckligt avstånd från att ta medicinen, utan att på något sätt beröva deras värdefulla näringsbidrag.
Kostens roll vid behandling av hypotyreos syftar därför, åtminstone enligt officiell medicin, framför allt till att undvika eventuella interaktioner med de läkemedel som tas; i denna mening hänvisar vi till en "noggrann läsning av bipacksedeln och medicinsk rådgivning, avskräcka läsare. från tanken att omedvetet ändra sin kost på grundval av vad man har lärt sig på internet, särskilt på webbplatser som - till skillnad från den här - föredrar att anamma teserna om inofficiell medicin.
