För ytterligare information: Ice Crampons: Bästa vandringsmodeller med skyddsglasögon eller mask mot UVA: vind, snö, kyla, sol och snöbländning kan orsaka obehag eller orsaka tillfällig bländning och blindhet.
av territoriet: undvik ravinerna och områdena nära åsarna, där mycket snö bärs av vinden ackumuleras, men också de särskilt branta sluttningarna, samt områden där snö ackumuleras i överflöd och kan utgöra en risk för lavin, speciellt 2 eller 3 dagar efter snöfallet. För oerfarna vandrare kan en lösning vara snöskor på slagna ringar, stigar eller längs skogsvägar.
Självräddningssatsen
Självräddningssatsen - alltid att ta med sig - i händelse av en lavin består av en lavinsändare, spade och sond. Vid en lavin är det viktigt att utflyktskamraterna ingriper snabbt. I det olyckliga fallet med en vandrare begravd av en lavin, måste ingreppet i genomsnitt ske inom 15 minuter.
huvud och bröst först;