Sarcopenia äventyrar livskvaliteten för dem som lider av det: sarkopeni är faktiskt ansvarig för muskelsvaghet, dåligt motstånd mot fysiska ansträngningar, långsamhet i de enklaste rörelserna, förlust av balans, svårigheter att utföra de mest normala dagliga aktiviteterna och måste vara fysiskt beroende av andra.
Det verkar som om sarkopeni är resultatet av en kombination av faktorer, inklusive hormonella och metaboliska förändringar, kostbrister, neurodegenerativa processer och en stillasittande livsstil.
Det finns fortfarande ingen specifik medicinsk behandling för sarkopeni; Men genom riktad fysisk träning och en adekvat kost kan mycket av konsekvenserna kontrolleras.
, från en minskning av skelettmuskelstyrka och, mycket ofta, också från en försämring av kroppssammansättningen.av tillväxthormon och testosteron, minskning utlöst av åldrande.
Dessutom har studier visat att ett tillräckligt intag av D -vitamin också är viktigt för god muskelfunktion.
Sarkopeni beror troligen på kombinationen av ovanstående faktorer och omständigheter; Dessutom är det inte uteslutet att det finns andra för närvarande fortfarande okända.
.jpg)
