näring och hälsa

Halitos eller dålig andedräkt. Vad är de främsta orsakerna? Naturläkemedel och botemedel för att hantera detta irriterande problem

Hur utvärderar man ätbeteende i familjen eller utanför hemmet? Matval: När har de rätt? Självreglering och kritiskt medvetande

Näring under amning: vilka livsmedel ska man välja? Betydelsen av bröstmjölk. Amning och kost: några tips

Socker eller honung: Vilken av de två livsmedel är bättre?

Näring under graviditet: Vad och hur mycket att äta. Vikt av vikt vid graviditet, val av mat och hygien

Vad är funktionell mat? Användbarhet av funktionella livsmedel. Framtiden för funktionella livsmedel

Hjälper nötter att sänka blodkolesterolet? Hur många ska konsumeras för att få vissa fördelar? Finns det några kontraindikationer?

Dehydrering: Vad är det? Förlust av vatten i vila och under fysisk aktivitet. Typer av uttorkning: Hypertonisk, isotonisk och hypotonisk

När är det bäst att dricka? Att dricka eller inte dricka med måltider?

Dålig matsmältning - dyspepsi: vad är det? Vad är orsakerna? Vad är symtomen? Hur behandlas det? Näringsroll och överskott av mat

Muntorrhet eller xerostomi: vad är orsakerna? Vad är symtomen? Behandling, terapi, läkemedel och naturläkemedel för att bota torr munfenomen

Kost och diarré: det finns ett samband mellan kost och utseende av diarré. Vilka livsmedel att välja och i vilka mängder att konsumera dem för att främja läkning

Probiotika och diarré: Hur är de relaterade? Vad är probiotika? När är de användbara vid diarré? Hur tar jag probiotika mot diarré?

Laxerande livsmedel: lista över livsmedel som stimulerar tarmaktiviteten med en följaktligen laxerande effekt på kroppen

Vad är laktobaciller? Var är? Vad används Lactobacilli till? Hälsoprogram: varför är de användbara för hälsan?

Intestinal mikromiljö: Vad är det? Vilka är funktionerna? Förändringar och orsaker till dysbios. Hur kan man förbättra bakterieflorans funktionalitet?

C -vitamin och förkylning: fungerar det? Urban legender eller sanning? Vitamin funktion. C i immunsystemet. Rekommenderad ranson

Magnesium och premenstruellt syndrom. Vad används magnesium vid klimakteriet? Tillämpningar av magnesium

Soja och kolesterol: varför minskar det? Proteiner, lipider, fytosteroler och lösliga fibrer för att sänka blodkolesterolet