Apple: Näring och kost

Allmänhet

Att äpplet är äppelträdets frukt (botaniskt namn Malus communis) är ett faktum långt ifrån att vara en nyhet, precis som det gamla ordspråket enligt vilket "ett äpple om dagen håller doktorn borta" inte säger något nytt.

Förutom att ta bort företaget av vårdpersonal, vilket vi gärna skulle göra utan i vissa situationer, verkar det som att den vanliga konsumtionen av äpplen också hjälper till att bli av med andra, oönskade företag. I nästa stycke förstår vi bättre vilka som beskriver äpplets näringsegenskaper.

Egenskaper och effektivitet